關(guān)鍵詞：母乳保存
想保存母乳，只能放瓶里，身體里可是存不住的。
媽媽分泌的乳汁較多，孩子一次喝不完時，千萬不要想著能在身體里存下來，而應(yīng)該把它擠出來保存，否則不僅媽媽會憋得難受，導(dǎo)致乳腺管不通暢，傷害乳房，還會讓奶越憋越少，很可能會提前斷奶。
反之，用吸奶器把奶吸出來，放進(jìn)冰箱保存就可行多了。母乳在0—3.9攝氏度的環(huán)境中可保存兩三天；
在零下18攝氏度的冷藏柜中能保存三四個月，且營養(yǎng)一般不會損失。但需注意，如果是室溫保存，即使溫度低于25攝氏度，也只能保存4—8小時。
保存母乳一定要選擇無菌且?guī)菪可w的瓶子，最好在瓶外標(biāo)明母乳被吸出的日期。喝前可用40攝氏度的水將其溫?zé)?，但不要煮沸，否則會破壞營養(yǎng)。
此外，母乳解凍后，不可再次復(fù)凍。
關(guān)鍵詞：防病
哺乳是天性，但有些細(xì)節(jié)卻是需要精心琢磨的，否則有可能讓乳頭成為傳染嬰兒疾病的渠道之一。
第一，哺乳期間要穿純棉衣服，避免化纖的。
因為衣服上掉落的纖維等可能會沾到乳頭上，堵塞乳腺管，影響分泌，如果不小心被孩子吸進(jìn)嘴里，就更危險了。
第二，奶水的溫度變化不能太明顯。
寒冷的冬天從屋外回家，先要捂一捂再喂，以免孩子受寒冷刺激。
第三，注意乳房清潔。
平時別剛進(jìn)家門就喂奶，外出回來，身上難免帶有一些灰塵、病毒、細(xì)菌，因此，先要擦洗乳房、換好衣服再喂，以免寶寶因不小心吃進(jìn)了臟東西生病。
第四，生病時，特別是感冒時最好別喂奶
可以先把奶吸出來，熱一熱、消消毒再給孩子吃。
