對(duì)于很多母乳喂養(yǎng)的寶寶和媽媽來(lái)說(shuō)，最艱難的時(shí)候恐怕就是斷夜奶和斷奶的時(shí)候。而今天在這給大家介紹的就是目前最讓各位爸爸媽媽頭疼的斷夜奶問(wèn)題，斷夜奶的方法有不少種，相信不少的爸爸媽媽啊應(yīng)該都試過(guò)哭聲免疫法，但是寶寶哭的撕心裂肺的，聽了實(shí)在于心不忍。
也有的爸爸媽媽是采取和寶寶商量的方法，但是這并不代表每個(gè)寶寶都是那么好說(shuō)話的，畢竟每個(gè)寶寶都不同，一些方法肯定是沒(méi)有用的。斷夜奶既然這么困難，那么有沒(méi)有什么斷夜奶的小妙招能夠減少一下挫敗感和睡眠不足的情況呢？別著急，我們且聽聽崔玉濤支招斷夜奶的方法，相信大家這么做一定會(huì)一覺(jué)睡到天明的。
崔玉濤支招斷夜奶
崔玉濤在《崔玉濤談?dòng)齼骸分薪?jīng)常都有提到一個(gè)斷夜奶的好辦法，下面我們就來(lái)具體分步驟細(xì)說(shuō)一下：
1.建議媽媽和寶寶分開睡覺(jué)，可以讓家庭其他的成員帶著寶寶睡覺(jué)，我覺(jué)得最好的辦法就是直接由爸爸陪著寶寶睡覺(jué)；
2.就算是有人帶著寶寶睡覺(jué)，那么在夜晚寶寶肯定還是會(huì)醒來(lái)的，這時(shí)候?qū)殞毧隙ň蜁?huì)想要吃奶。建議各位已經(jīng)和寶寶分開睡的媽媽們不要造成心理負(fù)擔(dān)甚至躲避，你們需要做的就是定時(shí)去給寶寶喂奶，讓寶寶有一個(gè)心理建設(shè)，同步建立一個(gè)心理上的信任感，讓寶寶自己意識(shí)到只要時(shí)間到了，媽媽就會(huì)給我奶吃，就算不和我睡覺(jué)也還是有奶吃；
3.以上這個(gè)辦法需要注意的是需要一定的時(shí)間養(yǎng)成習(xí)慣，但是保持耐心就會(huì)慢慢習(xí)慣的。接著建立信任感之后媽媽們就可放心不少了，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候?qū)殞毑粫?huì)老是惦記著自己有沒(méi)有奶吃的事情，而是在保證睡眠充足的時(shí)候知道自己不會(huì)被餓著，依然可以吃奶。這樣一來(lái)自然而然的就拉長(zhǎng)了寶寶吃夜奶的時(shí)間間隔，慢慢的寶寶醒來(lái)的時(shí)間變短了，這樣就可以逐漸斷掉夜奶；
4.就比如說(shuō)寶寶在凌晨3點(diǎn)和5點(diǎn)的時(shí)候要喝一次夜奶，這個(gè)時(shí)候媽媽們可以嘗試著拉長(zhǎng)喂奶時(shí)間間隔，就比人如準(zhǔn)時(shí)的3點(diǎn)變成3點(diǎn)10分、5點(diǎn)變成5點(diǎn)10分等，按照這個(gè)時(shí)間，寶寶會(huì)慢慢接受，然后再慢慢的拉長(zhǎng)間隔，這樣一來(lái)逐漸在時(shí)間間隔上延長(zhǎng)，最后比方說(shuō)3次夜奶就變?yōu)榱?次，2次變?yōu)榱?次，直至最后斷掉夜奶。
在此提醒一下各位新手爸爸媽媽，一般凌晨12點(diǎn)-6點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段寶寶要吃奶才能夠叫夜奶，其他時(shí)間是不算夜奶的。好了以上就是關(guān)于崔玉濤支招斷夜奶的詳細(xì)方法和實(shí)行步驟，相信大家看完之后肯定會(huì)有所收獲的。這個(gè)斷夜奶的方法來(lái)源就在《崔玉生談?dòng)齼骸分械?ldquo;斷不掉夜奶”中，有興趣的可以好好去了解一下哦。
