* 補(bǔ)鈣產(chǎn)品要注意質(zhì)量。目前補(bǔ)鈣產(chǎn)品不計(jì)其數(shù)，常人難以選擇，醫(yī)生也難以適從。媽媽們?cè)谶x擇產(chǎn)品時(shí)，不能認(rèn)為賣得越貴，含鈣量越高，吸收率就越高，效果也越好。有的補(bǔ)鈣品宣稱“沉積好、吸收快”、有的宣稱“顆粒小”，甚至還推出了“原子鈣”、“納米鈣”，讓人們覺(jué)得鈣越細(xì)小越易吸收。實(shí)際上人體對(duì)鈣的吸收利用率和鈣產(chǎn)品的顆粒大小無(wú)關(guān)，關(guān)鍵要看是否具有生物活性。
專家提醒：直接從骨骼、牡蠣等含鈣豐富的物質(zhì)中提取的鈣制劑，可能會(huì)有鉛、砷等有毒物質(zhì)的污染，一定要選購(gòu)有國(guó)家檢驗(yàn)認(rèn)可的藥字號(hào)制劑安全產(chǎn)品。
兒童易患營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血，并且發(fā)病率較高，根據(jù)我國(guó)不同地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平和飲食習(xí)慣不同，兒童的缺鐵性貧血患病率大約在10％～40％之間。兒童缺鐵會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降，容易疲勞，面色蒼白，易煩躁哭鬧或精神不振，不愛(ài)活動(dòng)，食欲減退。年長(zhǎng)兒可訴頭暈、眼前發(fā)黑，耳鳴等。貧血診斷比較容易，化驗(yàn)血常規(guī)結(jié)合病史和體檢就可初步確定診斷，鐵劑是治療缺鐵性貧血的特效藥，由于鐵劑對(duì)胃腸道粘膜具有一定剌激作用，小兒多不用片劑，而服用糖漿，配合維生素C可促進(jìn)鐵的吸收，療程通常需3個(gè)月左右，以補(bǔ)足儲(chǔ)備鐵。臨床上很多孩子治療1個(gè)月后癥狀顯著好轉(zhuǎn)，父母就擅自停藥，結(jié)果容易導(dǎo)致復(fù)發(fā)。因此，即使癥狀好轉(zhuǎn)，也要繼續(xù)補(bǔ)充鐵劑，同時(shí)合理喂養(yǎng)，及時(shí)添加輔食，改善膳食結(jié)構(gòu)，多增加富含鐵的精肉、動(dòng)物血等食物，必要時(shí)進(jìn)行驅(qū)蟲(chóng)治療。
需要強(qiáng)調(diào)的是，鐵劑具有較強(qiáng)的副作用，如果孩子不存在貧血或缺鐵的情況，千萬(wàn)別把鐵劑當(dāng)作補(bǔ)藥服用，擅自購(gòu)買補(bǔ)血鐵制劑給兒童食用，如有貧血應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生診治，嚴(yán)格遵照醫(yī)囑合理用藥，否則不僅可能影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，而且可以導(dǎo)致鐵中毒。預(yù)防應(yīng)該從日常的膳食結(jié)構(gòu)和飲食搭配著手，避免偏食、挑食。
