寶寶斷奶的階段可是很多媽媽都感到非常痛苦的時(shí)候，特別是在晚上也要喝奶的寶寶，一到晚上的時(shí)候，媽媽想進(jìn)各種方法也無(wú)法讓寶寶停止哭鬧，想要給寶寶吃點(diǎn)東西，但是在食物的選擇上也是一個(gè)比較麻煩的問(wèn)題，晚上的時(shí)候是寶寶進(jìn)行睡眠的時(shí)候，如果給寶寶吃的食物不當(dāng)又會(huì)引起把寶寶消化不良的情況；
那么，寶寶斷奶時(shí)夜里吃什么？寶寶斷奶后的食物有講究，媽媽千萬(wàn)不能給寶寶亂吃，在寶寶斷奶的時(shí)候晚上哭鬧，媽媽就給寶寶吃這些食物，不但不會(huì)造成消化不良的情況，也能補(bǔ)充寶寶在夜間的營(yíng)養(yǎng)需求。
寶寶斷奶時(shí)夜里吃什么
1.蛋黃粥
蛋黃粥是非常有營(yíng)養(yǎng)的食物，媽媽只需要將煮熟的雞蛋取出蛋黃，加入米粥里面一起搗爛即可，蛋黃是非常容易被人體吸收的食物，在夜間吃蛋黃粥不會(huì)造成寶寶消化不良的情況，并且，蛋黃里面含有豐富的蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)，在寶寶夜間熟睡的時(shí)候可以及時(shí)補(bǔ)充寶寶生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)寶寶夜間的發(fā)育；
2.嬰兒米粉
嬰兒米粉是寶寶在添加輔食階段最基礎(chǔ)的食物，不過(guò)，媽媽在購(gòu)買嬰兒米粉的時(shí)候，一定要注意購(gòu)買適合寶寶月齡的嬰兒米粉，寶寶在斷奶期間餓了的話就可以給寶寶吃些嬰兒米粉，也不會(huì)造成寶寶消化不良的情況；
3.青菜粥、瘦肉粥
青菜粥、瘦肉粥是以及被寶寶身體消化的食物，這些營(yíng)養(yǎng)粥相信每個(gè)媽媽在寶寶斷奶時(shí)候都會(huì)給寶寶做的食物，在晚上的時(shí)候可以給寶寶煮些青菜粥，因?yàn)槭萑獠灰紫?，青菜粥里面含有大量的維生素，可以補(bǔ)充寶寶身體所需維生素的營(yíng)養(yǎng)；
4.蔬菜泥、水果泥
在斷奶的時(shí)候想要保證寶寶膳食纖維以及維生素礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素，媽媽可在平常的時(shí)候給寶寶做一些蔬菜泥、水果泥，寶寶晚上的時(shí)候也可以吃這些食物；
5.細(xì)軟的食物
在寶寶斷奶期間，特別是在晚上的時(shí)候，為了避免寶寶消化不良的情況，媽媽最好給寶寶食用一些細(xì)軟的易于消化的食物，一歲以內(nèi)的寶寶在咀嚼能力以及消化能力上面都還沒(méi)有完全的發(fā)育成熟，因此，在食物的選擇上一定要給寶寶吃一些細(xì)軟的食物，否則將會(huì)造成寶寶消化不良，容易使寶寶在夜間發(fā)生腹瀉。
