嬰兒食譜（寶寶一周食譜）

嬰幼兒寶寶除了奶粉之外，輔食也是相當關鍵的，要做到美味又營養(yǎng)的嬰兒食譜，可不是件容易的事哦。那么，媽媽們還在為嬰兒期的寶寶飲食而發(fā)愁呢？其實也不必擔心哦，現在的嬰兒食譜書上都有很多的，當然網絡上更多?，F在，小編就為媽媽們介紹一周寶寶食譜，一起來看看怎么做吧！

01 雞蛋蒸糕

<原料>-->雞蛋--1個，胡蘿卜--1/5個，菠菜--1棵，洋蔥--1/5個，鹽--若干

<做法>-->

（1） 將洋蔥、胡蘿卜、菠菜用開水焯一下，然后切碎。

（2） 將雞蛋搗好之后加凍開水，加蔬菜上鍋蒸制。

02 魚肉蒸糕

<原料>--> 魚肉--1/2塊，洋蔥--1/6個，雞蛋--1個，鹽--若干

<做法>-->

（1） 將魚肉切成適當大小，加洋蔥、蛋清、鹽放入攪拌器攪拌好。

（2） 把拌好的材料捏成有趣的動物形狀，放在鍋里蒸十分鐘。