三個(gè)月寶寶能吃什么食物好？

三個(gè)月的寶寶能吃什么食物呢？由于給寶寶添加輔食一般是進(jìn)入四個(gè)月之后才開(kāi)始，所以，三個(gè)月的寶寶要根據(jù)情況來(lái)適合的添加一些蔬菜汁或者水果汁比較合適。

如果是是純母乳喂養(yǎng)，首先要保證媽媽本人不能上火，一定要多喝水，吃水果，這樣才能保證寶寶不上火．我建議給寶寶多喝水，果汁是不能代替水的，如果喂果汁，不防試試以下幾種：

（１）菜水或果汁：將新鮮蔬菜或水果洗凈切碎，以一碗菜一碗水的比例，先將水煮開(kāi)，再將切好的菜或水果放入鍋內(nèi)，加蓋煮5分鐘，稍冷后，將水濾出即可食用。

（２）番茄汁和橘子汁：番茄汁將番茄洗凈，用開(kāi)水燙后去皮，再用消毒紗布包住番茄，用消毒調(diào)羹擠壓成汁。橘子汁將橘子外皮洗凈，切成兩半，每半在消毒過(guò)的擠汁器上旋轉(zhuǎn)數(shù)分鐘，待果汁流入槽內(nèi)，用消毒紗布過(guò)濾后，取出橘子汁。