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寶寶輔食添加時間表 1歲以前寶寶輔食食譜種類及做法

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-03-22 11:52:24編輯:木子

在寶寶剛出生的時候,母乳或者配方奶就應(yīng)該是他們唯一的營養(yǎng)來源呢,他們的腸胃都比較嬌弱,只能接受這種流質(zhì)的食物,而且在剛剛出生的時候,寶寶所需的營養(yǎng)需求也不是很多,母乳和配方奶完全可以滿足,但是隨著寶寶的長大,他們的所需要的營養(yǎng)種類以及營養(yǎng)需求也越來越多,這時候母乳和配方奶就已經(jīng)不能提供給他們最全面的營養(yǎng),我們就需要給他們添加一些輔食,以滿足寶寶所需要的營養(yǎng)需求,避免嬰兒因為營養(yǎng)不良而造成的發(fā)育不完全。

可是因為寶寶的腸胃功能以及消化功能都還沒有發(fā)育完全,所以我們在給寶寶添加輔食的時候,就一定要注意。只有適合的才能讓寶寶能夠接受,且不會給寶寶的身體帶來什么負擔(dān)。那么究竟應(yīng)該怎樣給寶寶添加輔食呢?隨著寶寶的長大,添加的輔食種類以及數(shù)量也是不一樣的,今天小編就給大家介紹一下寶寶輔食添加時間表,一起來看看吧。

4~6個月的嬰兒應(yīng)該以小米湯或者嬰幼兒米粉為主。

4到6個月的小嬰兒,腸胃還是比較脆弱的,所以這個時候我們不能給他們吃一些對腸胃胃有負擔(dān)的食物,這個時候其實是不建議大家添加輔食的,最好還是等到六個月以后,但是每個寶寶的需求不一樣,添加輔食的時間也不一樣,不過家長們覺得四個月的寶寶已經(jīng)可以給他添加輔食了,那么我們這樣選擇一些比較清淡的接近母乳粘稠度的小米湯,或者是嬰兒米粉。

如果是喂嬰兒奶粉,一定要注意調(diào)稀一點,否則就會給寶寶的腸胃造成負擔(dān)。還有一點,大家需要注意的是,寶寶剛開始在吃米粉的時候,我們最好選擇單一口味的米粉。其實在嬰兒時期,寶寶對食物的口感是沒有那么多要求的。所以我們只需要考慮健康就好了,單一的大米蛋白不容易引起寶寶的過敏。而且米粉的質(zhì)地也比較細膩,寶寶也比較容易消化,不會給寶寶的腸胃造成很多負擔(dān)!是很好的選擇!媽媽在購買的時候一定要注意米粉的質(zhì)量,以及米粉里面含有的成分和細膩程度!畢竟嬰兒的抵抗力比較差,我們在選擇嬰兒食物的時候,一定要千挑萬選,小心再注意。

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