寶寶六個(gè)月之后，就可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┹^軟的輔食了，比如：米粉、果泥、菜泥等。而進(jìn)入十個(gè)月之后，寶寶的輔食便可以開始更加多樣化了。除了營養(yǎng)米粉、果泥以及菜泥之外，面條和粥類半固體食物也是不錯(cuò)的選擇。
濃粥屬半流質(zhì)性食物，尤其適合10-12個(gè)月大的寶寶。媽媽在做粥的時(shí)候，可嘗試著加入不同食材，加入了各種食材的營養(yǎng)粥，既能鍛煉寶寶的咀嚼能力，還能促進(jìn)寶寶味覺，這可是一舉多得的好事哦。
可是，寶寶營養(yǎng)粥怎么做呢？別急?。?！媽媽育兒網(wǎng)小編這就為你介紹幾款適合嬰幼兒寶寶的營養(yǎng)粥做法，保你一學(xué)就會(huì)，Let'S Go?。。?/p>
雞蓉玉米粥：
玉米含維生素B1、維生素B6較多，能夠提高寶寶免疫力。
準(zhǔn)備食材：米30克、玉米15克、土豆40克、雞絞肉15克。
步驟1：土豆切皮，切成小丁，將米洗干凈。
步驟2：雞肉切成茸狀備用。
步驟3：將米、土豆和適量的水一起燉煮至熟爛。
步驟4：再加入雞絞肉煮至熟透。
步驟5：最后加入玉米醬攪拌均勻即可食用。
苦瓜南瓜粥：
苦瓜能健脾開胃，其所含的生物堿類物質(zhì)奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效。
準(zhǔn)備食材：苦瓜1塊（約65克）、南瓜1塊（約100克）、米30克、水適量。
步驟1：將南瓜洗干凈，切成小塊。
步驟2：將苦瓜洗干凈，切成小塊。
步驟3：將米洗干凈后放入湯鍋，加入苦瓜、南瓜、適量的水一起燉煮。
步驟4：燉煮到軟爛即可。
步驟5：煮熟裝盤即可。
