1歲寶寶輔食大全及做法 家有寶貝的寶媽趕緊收藏起來吧(4)

8.番茄豬肝

原料：豬肝30克、番茄80克、油半小匙、鹽少許

制作：

1）豬肝洗凈、切片；番茄洗凈、切塊；

2）起油鍋，先放入番茄炒軟；再加入豬肝拌炒后，調(diào)味即可。

9.蝦皮紫菜蛋湯

原料：蝦皮、紫菜、油半小匙、鹽少許

制作：

1）蝦皮洗凈，紫菜撕成小塊，香菜擇洗干凈切小段；雞蛋打散；

2）用姜末熗鍋，下入蝦皮略炒，加水適量，燒開后淋入雞蛋液；

3）隨即放入紫菜、香菜，并加香油、精鹽、蔥花適量即可。

10.綠豆百合粥

用料：綠豆100克；蓮子、大米各50克，鮮百合、紅小豆各30克、冰糖適量

制作方法：

一、綠豆、大米分別洗凈，入水中浸泡2小時；百合瓣成瓣洗凈；蓮子去心，洗凈。

二、鍋內(nèi)倒水煮沸，放入綠豆、紅小豆、蓮子、大米，先以大火煮沸，再轉(zhuǎn)用小火熬煮，粥將煮好時放入百合煮至粥黏稠，加入冰糖煮化即可給寶寶食用。