6個月的寶寶吃什么輔食好 6個月寶寶輔食添加方(3)

6個月的寶寶飲食安排

一周歲以內的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上添加輔食。

最早添加的輔食應是蛋黃。6個月左右可改食蛋黃粥,7、8個月時可吃蒸蛋(包括蛋清)了。

米粉的添加方法

臨睡前不要給孩子添加輔食。我剛開始添加輔食時也是聽別人教的，睡前在奶里加一些米粉，說是這樣會更飽，睡得會更久。但我發(fā)現(xiàn)寶寶并不能睡很久，夜里還是起來幾次喂奶。

后來我咨詢了兒保醫(yī)生，醫(yī)生告訴我原來事實是奶比米粉更耐餓，因為奶里的營養(yǎng)物質要遠勝于米粉。睡前(十點左右)應給孩子喂飽奶。