我們一般而言，在寶寶6個(gè)月大的時(shí)候，我們就可以適量的給寶寶添加一些輔食。不過(guò)，由于這時(shí)候的寶寶由于吞咽能力和咀嚼能力都比較弱，所以對(duì)于輔食的要求還是挺多的。
首先一定不要吃太硬的食物。也不要咸的，更不要辛辣的……排除這些，那給寶寶吃流食和泥狀的食物是最合適的選擇。而在這起=其中，要想寶寶能夠在輔食當(dāng)中攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)元素。那么蔬菜泥就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
那么接下來(lái)我們就來(lái)看看嬰兒輔食蔬菜泥的做法有哪些吧。
蔬菜泥
所謂的蔬菜泥，就是用新鮮的蔬菜為原料，洗干凈之后用沸水煮熟，然后制作成泥狀的食物。蔬菜泥大多是以好幾種蔬菜為原料，或加入肉類，或加入果汁進(jìn)行搭配，這樣吃起來(lái)口味的層次更加豐富，能讓寶寶吃到各種種類的食物，增加營(yíng)養(yǎng)攝入。ok，話不多說(shuō)，下面就來(lái)看看嬰兒輔食蔬菜泥的做法大全吧。
嬰兒輔食蔬菜泥的做法
嬰兒輔食蔬菜泥的做法：西蘭花土豆泥
西蘭花含有蛋白質(zhì)、脂肪、鐵、磷、胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)元素，而土豆不僅含有豐富的淀粉和糖類，還含有粗纖維，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
食材：土豆20克，西蘭花10克。
做法：
1、先將土豆去皮洗凈，然后其成片，之后放入鍋中煮熟、蒸透，并用勺子按壓成泥；
