嬰兒輔食蔬菜泥的做法：奶酪番茄花菜泥
西紅柿具有健胃消食、生津止渴、潤腸通便的作用；花菜含有豐富的維生素C，有助提高免疫力；奶酪的口感很好，而且富含乳酸菌，營養(yǎng)價(jià)值非常豐富。
食材：花菜1/4個，西紅柿2個，米粉20克，奶酪少許。
做法：
1、先把花菜掰成小瓣，然后蒸軟；番茄去皮后切成塊；
2、將番茄和菜花一起放入攪拌機(jī)中攪打成泥狀，然后將奶酪拌入蔬菜泥中，攪拌均勻；
3、米粉倒入碗中，加適量溫水拌勻，然后倒入蔬菜泥中混合均勻即可。
嬰兒輔食蔬菜泥的做法：繽紛土豆泥
這道蔬菜泥的食材非常豐富，包含了土豆、胡蘿卜、紫甘藍(lán)、黃瓜、奶酪、培根等多個品種，它們的營養(yǎng)元素都非常的豐富，能夠?yàn)閷殞氀a(bǔ)充營養(yǎng)，有助于人體健康發(fā)育。
食材：黃瓜、胡蘿卜、紫甘藍(lán)、土豆適量，培根1片，奶酪適量。
做法：
1、先把培根放入鍋中煎熟，之后將培根切成小塊；
2、黃瓜、胡蘿卜、紫甘藍(lán)洗凈后切成?。?/p>
3、土豆去皮洗凈，然后切成片蒸熟，并用勺子壓成泥狀，然后拌入奶酪，并加入少許鹽調(diào)味；
4、將黃瓜丁、胡蘿卜丁和紫甘藍(lán)丁都放入土豆泥中攪拌均勻，再加入培根攪拌均勻；
5、然后在餐盤上鋪上生菜，將土豆泥用勺子弄成球狀放在上面即可。
媽媽們可以嘗試著為寶寶做做哦~~
