導(dǎo)讀：前幾天，小編的8一個(gè)閨蜜剛好生完孩子坐月子，雖然在坐月子之前就已經(jīng)被家里的長輩叮囑了各種月子禁忌。但她也還是沒能全部遵循，生完孩子沒幾天她就表示想要洗頭了，但有老人們說坐月子不能夠受風(fēng)，于是就在用不用吹風(fēng)機(jī)這件事情上糾結(jié)了很久。
如果真的不能受風(fēng)的話，那吹風(fēng)機(jī)吹出來的也同樣是風(fēng)呀，這樣子的話洗完頭后還能用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)嗎？要是用了吹風(fēng)機(jī)的話，不會(huì)不就因此而留下頭疼的月子病，月子期間洗完頭要怎么處理？面對這樣的問題，應(yīng)該有不少的媽媽也曾經(jīng)為這兩個(gè)矛盾而糾結(jié)過。
月子期的不能受風(fēng)，我們不能夠單純地去看簡單的字面意思，里面的“風(fēng)”是中醫(yī)說法，屬于的是生活之中的那些濕邪、陰寒之氣，它們?nèi)菀兹肭值饺梭w之中，導(dǎo)致受寒著涼。因此，產(chǎn)后的媽媽們在坐月子期間，更要注意的是身體不要吹到冷風(fēng)、寒風(fēng)，做好保暖穿衣的工作。
而媽媽們在使用吹風(fēng)機(jī)的時(shí)候只要我們將風(fēng)檔調(diào)節(jié)成熱風(fēng)，在最短的時(shí)間里將頭發(fā)吹干，就不會(huì)有頭疼的問題存在。相反的，如果媽媽們因?yàn)閾?dān)心吹吹風(fēng)機(jī)會(huì)受風(fēng)而選擇讓頭發(fā)自然晾干，這樣反而更容易因?yàn)闈皲蹁醯念^發(fā)而導(dǎo)致了了真正的“受風(fēng)”。
洗完頭不及時(shí)將頭發(fā)吹干，就很容易一不小心就受寒著涼，甚至還可能因?yàn)樗臐裥叭塍w，而頭疼的月子病，就可能是在這個(gè)過程中染上的。因此，洗完頭之后盡快將頭發(fā)吹干，這樣就能夠更好地避免濕邪之氣入體，保護(hù)月子期的身體健康。
在坐月子洗頭這件事情上，也沒有以前那么多禁忌，通常情況下，媽媽們生完孩子之后的一周就可以開始放心洗頭了，并不用以前那樣子足足一個(gè)月都不能洗。保持身體一定的清潔環(huán)境，不僅會(huì)讓媽媽的感覺到更舒適，而且也能避免一些不良細(xì)菌對身體的侵害。
而媽媽們在產(chǎn)后月子期間的洗頭，想要避免由此帶來的不良影響，就需要注意好以下這幾點(diǎn)：
1、注意水溫以及環(huán)境的溫度：不管是夏天還是冬天洗頭，水溫都一定要保持好，在40度左右，比人體溫度要高一些，千萬不要用涼水洗頭，這是禁忌。而室內(nèi)環(huán)境的溫度也不能太冷，尤其是在冬天的時(shí)候，可以開一個(gè)浴霸或者暖風(fēng)機(jī)保暖，避免洗頭期間受寒著涼。
2、盡量縮短洗頭的時(shí)間：在坐月子這種特殊時(shí)期，洗頭洗澡其實(shí)都需要注意控制好時(shí)間的長度，最好是能夠在10分鐘以內(nèi)搞定，盡量去精簡流程，把注意力集中在頭皮清潔之上即可。而后續(xù)的護(hù)發(fā)工作，可以交給免洗護(hù)發(fā)素或者是精油來完成。
3、頭發(fā)盡快吹干，濕發(fā)狀態(tài)下不要受涼：洗完頭之后頭發(fā)上會(huì)殘留著大量的水分，這時(shí)候被冷風(fēng)一吹就很容易感冒。所以，就需要盡快將頭發(fā)吹干，就如同上文說的那樣，用熱風(fēng)檔將頭發(fā)吹干，為了能夠干得更快，可以用吸水性好的毛巾先將多余的水分擦干再吹頭發(fā)。
4、避免頻繁的洗頭狀態(tài)：對于很多女性來說，由于自己的發(fā)質(zhì)問題，在生孩子之前可能是保持著每天洗頭的習(xí)慣。但到了坐月子的時(shí)候，我們雖然能夠洗頭，但也不建議頻繁地去洗，每天洗頭還是會(huì)不利于身體健康的，隔個(gè)3、4天洗一次頭會(huì)更加合理。
重要提示：坐月子不能受風(fēng)，更主要的是要避免濕邪、寒氣入體，洗完頭之后用吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)檔吹頭發(fā)就沒有問題，反而能讓頭發(fā)干得快一些，避免落下頭疼的問題。月子期間洗頭，還需注意控制水溫、室內(nèi)問題，縮短時(shí)長，洗完后盡快吹干頭發(fā)，更不要頻繁去洗頭。
