二、心理準(zhǔn)備
很多孕婦會(huì)出現(xiàn)越接近生產(chǎn)期就會(huì)越緊張的心理，這是一種正常的心理現(xiàn)象。準(zhǔn)媽媽們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，在接近預(yù)產(chǎn)期時(shí)，可以聽聽歌啊這些，或者做些其它事情來轉(zhuǎn)移自己的視線，是自己變的不那么緊張和焦慮。否則的話孕婦特別容易出現(xiàn)產(chǎn)前抑郁癥。
三、物品準(zhǔn)備
1.孕婦產(chǎn)后要用到的外衣、哺乳內(nèi)衣，月經(jīng)帶，專用的洗臉和擦身子的毛巾以及充足的衛(wèi)生紙。
2.產(chǎn)前必須準(zhǔn)備好寶寶的衣服、洗澡用品、毛巾、痱子粉、尿褲以及一些嬰兒藥品，以免在寶寶出生后手忙腳亂的。
3.爸爸媽媽的身份證、戶口本、健康證以及寶寶的準(zhǔn)生證等，還有準(zhǔn)媽媽的產(chǎn)期保健手冊(cè)、保健卡和門診病歷等相關(guān)文件。
以上就是準(zhǔn)媽媽在生產(chǎn)前必須準(zhǔn)備的東西。各位準(zhǔn)媽媽們一定要記住，在生產(chǎn)前保持一個(gè)良好的心情，放輕松，千萬別緊張，在生產(chǎn)時(shí)全力配合醫(yī)生就行，高高興興的等待著寶寶的到來吧！
