宮開(kāi)是順產(chǎn)分娩前的預(yù)兆，宮開(kāi)的過(guò)程是從開(kāi)一指到十指全開(kāi)的一個(gè)進(jìn)程，但是產(chǎn)婦從開(kāi)一指到全開(kāi)的速度卻因人而異；有的產(chǎn)婦開(kāi)一指后幾個(gè)小時(shí)至十幾個(gè)小時(shí)就可以達(dá)到全開(kāi)狀態(tài)，順利分娩，但有的產(chǎn)婦開(kāi)一指后卻遲遲等不到十指全開(kāi)的狀態(tài)，不能分娩。雖然分娩前開(kāi)一指到全開(kāi)的時(shí)間長(zhǎng)短因人而異，但也有一個(gè)合理的時(shí)間范圍，那么正常情況下產(chǎn)婦順產(chǎn)開(kāi)一指到全開(kāi)要多久呢？
開(kāi)一指到全開(kāi)要多久
開(kāi)一指是指宮口打開(kāi)約一指的距離，一般開(kāi)一指后很快會(huì)開(kāi)到十指全開(kāi)的狀態(tài)，準(zhǔn)備迎接分娩。但是宮口打開(kāi)的速度完全是不安套路出牌，如果產(chǎn)婦身體素質(zhì)較好，而且在產(chǎn)前有是適量的運(yùn)動(dòng)，那么宮開(kāi)的進(jìn)展會(huì)很順利，一般從開(kāi)一指到全開(kāi)會(huì)在24小時(shí)內(nèi)完成，有的快的甚至早上宮開(kāi)一指，到下午、傍晚就全開(kāi)了，可以分娩了。
如果是產(chǎn)婦身體嬌弱，或是胎位不正的情況，宮開(kāi)可能就沒(méi)那么順利，可能在開(kāi)一指后，整天都沒(méi)有后續(xù)進(jìn)展，甚至要等到2-3天才能全開(kāi)；時(shí)間過(guò)久會(huì)導(dǎo)致宮口接觸大量的細(xì)菌和分泌物，容易感染。所以從開(kāi)一指到全開(kāi)最好在24小時(shí)內(nèi)完成，而且一般正常情況下都是在24小時(shí)內(nèi)完成的，這樣有利于分娩，對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎兒的身體健康也十分有益。
宮開(kāi)一指后注意事項(xiàng)
1.如果宮開(kāi)一指后沒(méi)有破水，準(zhǔn)媽媽不必過(guò)于著急，可以適量的做一些舒緩運(yùn)動(dòng)，加快宮開(kāi)。
2.如果宮開(kāi)一指后破水了，這個(gè)時(shí)候可以在醫(yī)生建議下打催產(chǎn)針，幫助宮開(kāi)。
3.如果宮開(kāi)一指后破水打了催產(chǎn)針，但在2-3小時(shí)內(nèi)仍然沒(méi)有進(jìn)展，建議在醫(yī)生推薦下選擇剖腹產(chǎn)，避免胎兒窒息。
4.宮開(kāi)一指后運(yùn)動(dòng)時(shí)，注意動(dòng)作緩慢，放松心情；調(diào)整自己的呼吸節(jié)奏，保存體力以備生產(chǎn)。
5.宮開(kāi)一指到全開(kāi)的時(shí)間不固定，準(zhǔn)媽媽不要過(guò)于擔(dān)心宮開(kāi)問(wèn)題，放松心態(tài)，靜靜等待即可。
通過(guò)上述分析，相信很多準(zhǔn)媽媽都已經(jīng)知道，宮開(kāi)一指到全開(kāi)的時(shí)間范圍和不同情況下宮開(kāi)一指后的處理辦法；其實(shí)宮開(kāi)就預(yù)示著即將分娩，準(zhǔn)媽媽難免會(huì)緊張，其實(shí)這是身體條件決定的，準(zhǔn)媽媽不必過(guò)于緊張，也不要太在意。最后祝愿每位準(zhǔn)媽媽都可以順利宮開(kāi)，順利分娩。
