女性從懷孕的時(shí)候乳房就開(kāi)始發(fā)生了一系列的變化，這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)媽媽的乳房開(kāi)始為產(chǎn)后寶寶的哺乳做準(zhǔn)備，孕媽媽的乳腺開(kāi)始逐漸變大，乳房漸漸的得到發(fā)育，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)胸部脹痛的癥狀；
在孕期的時(shí)候需要準(zhǔn)媽媽對(duì)自己的乳房進(jìn)行及時(shí)護(hù)理，只要護(hù)理好乳房才能保證產(chǎn)后乳汁的正常分泌，減少患乳腺炎的幾率，孕期做好乳房的護(hù)理在產(chǎn)后才不會(huì)出現(xiàn)乳頭皮膚皴裂出血，在給寶寶進(jìn)行哺乳的時(shí)候乳房才不會(huì)發(fā)生不適癥狀；孕婦孕期如何護(hù)理乳房？以下的這些護(hù)理方法準(zhǔn)媽媽速速學(xué)到，可以預(yù)防乳腺疾病緩解孕期乳房脹痛的不適感。
孕婦孕期如何護(hù)理乳房
1.選擇適合的胸罩
孕期準(zhǔn)媽媽的乳房開(kāi)始慢慢變大，因此，以前的胸罩再也不適合孕媽媽了，此時(shí)，孕婦應(yīng)該選擇適合現(xiàn)在尺寸的胸罩，選擇胸胸罩的時(shí)候不能過(guò)小，不然會(huì)對(duì)乳房造成一定的壓迫感，從而阻礙乳房的正常發(fā)育情況，但是選擇的胸罩也不能過(guò)大，因?yàn)檫^(guò)大的胸罩起不到支撐的效果，因此，需要選擇適合的尺寸；
2.適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行涂油按摩
準(zhǔn)媽媽在孕期的時(shí)候應(yīng)該給自己準(zhǔn)備一些孕期涂抹的護(hù)膚油，每日對(duì)乳房進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，可有效緩解乳房脹痛的情況，還能起到保護(hù)皮膚的作用，堅(jiān)持給自己的乳房進(jìn)行按摩，能夠有效疏通乳腺，促進(jìn)乳腺更好的發(fā)育；
3.保持日常的清潔
在孕期需要定時(shí)對(duì)乳房進(jìn)行清潔，在孕早期以及孕中期的時(shí)候孕媽媽可以用清水進(jìn)行乳房的清洗，到了孕晚期的時(shí)候可以為哺乳做準(zhǔn)備工作，利用一些按摩的護(hù)膚品對(duì)乳頭進(jìn)行按摩，以此來(lái)增加乳頭的柔韌性；
4.乳頭內(nèi)陷需要及時(shí)矯正
如果準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)乳頭內(nèi)陷的情況，需要及時(shí)進(jìn)行乳頭的矯正，因?yàn)樵诋a(chǎn)后乳頭內(nèi)陷會(huì)導(dǎo)致寶寶無(wú)法含住乳頭，乳汁也無(wú)法吮吸出來(lái)，所以，當(dāng)媽媽到了孕中期的時(shí)候需要堅(jiān)持用手指進(jìn)行乳頭的按壓，將乳頭輕輕提起來(lái)，以此來(lái)矯正乳頭內(nèi)陷的情況。
小編的話
孕期護(hù)理好乳房才能保證產(chǎn)后乳汁正常的分泌，也能及時(shí)預(yù)防乳腺疾病，因此，在懷孕當(dāng)中的媽媽千萬(wàn)不要懶惰，做好日常護(hù)理才是對(duì)自己最大的負(fù)責(zé)。
