大家常說的陰道松弛是一個(gè)主觀描述，是大齡女性或是產(chǎn)后比較常見的問題，這也是困擾著很多女性的一個(gè)問題。私護(hù)凝膠是不少女性都使用過的產(chǎn)品，它的主要作用就是調(diào)理私處pH值以及調(diào)理一些婦科炎癥。部分使用過的女性聲稱凝膠除了治療效果外，還有緊致縮陰的作用。那么，凝膠真的有緊致縮陰的效果嗎？
凝膠真的有緊致縮陰的效果嗎
正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格縮陰凝膠通常有緊致縮陰的效果，但是效果一般都不太理想，只能起到輔助改善的作用，如果陰道松弛比較嚴(yán)重的朋友，可以考慮做陰道緊縮手術(shù)治療。
1、女性需要在懷孕經(jīng)過自然分娩之后，會(huì)出現(xiàn)陰道松弛下垂癥狀嚴(yán)重，還有可能會(huì)造成漏尿影響到正常性生活質(zhì)量，可以使用凝膠能夠起到緊致陰道效果，里面含有潤滑劑以及別的營養(yǎng)物質(zhì)，在使用之后可以緩解陰道松弛效果。但是效果不太理想，只能起到輔助改善。
2、陰道松弛比較嚴(yán)重，可以到醫(yī)院，通過陰道緊縮手術(shù)治療效果比較理想。之前局部會(huì)注入麻藥，然后將陰道壁上部分松弛下垂的軟組織以及粘膜切割，進(jìn)行縫合能夠讓陰道恢復(fù)到光滑作用，還可以刺激陰道產(chǎn)生收縮，達(dá)到治療作用。
3、剛做完手術(shù)之后會(huì)留下傷口，還會(huì)有疼痛，短時(shí)間內(nèi)禁止性生活，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，否則可能會(huì)影響到后續(xù)縮陰效果。
除了凝膠還有什么縮陰方法
女性陰道松弛如何縮陰，比較常見的縮陰方法有以下幾種：
1、提肛活動(dòng)，就像忍大便一樣，進(jìn)行有規(guī)律的往上提收肛門，然后放松，一提一松就是提肛運(yùn)動(dòng)，每次做提肛運(yùn)動(dòng)50次，一次堅(jiān)持5到10分鐘，這樣有助于肌肉的血液循環(huán)，對(duì)于緊縮陰道也很有幫助。
2、中斷排尿訓(xùn)練，小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷鍛煉，排尿一半時(shí)忍著不排，讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿，如此反復(fù)，經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉后，陰道周圍肌肉張力提高，陰道就變窄了。
3、盆底康復(fù)治療，女性因?yàn)榉置湓斐傻呐璧准∪鈴埩ο陆?，引起陰道壁松弛，甚至造成子宮脫垂或者陰道前后壁膨出的情況，需要做盆底的康復(fù)治療。主要是利用電刺激使骨盆底的肌肉張力恢復(fù)到從前的狀態(tài)，減少陰道松弛的癥狀，預(yù)防子宮脫垂的情況。所以，建議陰道分娩的女性可以做骨盆的康復(fù)治療。
4，此外，就如上述所言，陰部松弛比較嚴(yán)重的女性也可以去正規(guī)的醫(yī)院整形科去診治，可以做縮陰手術(shù)。
綜上所述，部分廠家生產(chǎn)的凝膠或許有一定的緊致縮陰的效果，但是如果想借由凝膠來達(dá)到縮陰的目的，或許效果并不理想?？s陰方法有很多，但最安全的縮陰方法是做運(yùn)動(dòng)，但需要堅(jiān)持2～3個(gè)月才能起效，也可以適當(dāng)延長(zhǎng)鍛煉時(shí)間，希望能幫到大家。
