生活中，不少女性暫時(shí)沒有備孕生育的計(jì)劃，但意外懷孕卻“不期而遇”。我們都知道懷孕期間需要補(bǔ)充葉酸，以防止胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形，因此，為了防止胎兒畸形，醫(yī)生們推薦每個(gè)孕婦都必須補(bǔ)充葉酸。那么，如果是意外懷孕了吃葉酸還來得及嗎？
意外懷孕了吃葉酸還來得及嗎
1、意外懷孕，吃葉酸是來得及的。醫(yī)生們都會(huì)建議準(zhǔn)媽媽們?cè)谌齻€(gè)月之前一直補(bǔ)充葉酸。三個(gè)月之前是胎兒發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)期，也是準(zhǔn)媽媽們?nèi)~酸流失最快的時(shí)期。在胎兒三個(gè)月之前，準(zhǔn)媽媽們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)意外懷孕，就一定要開始補(bǔ)充葉酸。葉酸片在藥品有售，準(zhǔn)媽媽可以去藥店買。
2、葉酸不要過量補(bǔ)充。服用葉酸的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽們可以咨詢醫(yī)生，按時(shí)按量的服用，千萬不可以貪多。過量的補(bǔ)充葉酸，不僅對(duì)胎兒和孕婦沒有任何的幫助，還會(huì)起到反作用，準(zhǔn)媽媽們可千萬要記住了。
3、懷孕三個(gè)月之后也是要補(bǔ)充葉酸的。孕婦不僅僅可以通過服用葉酸片來補(bǔ)充葉酸，其它食物中也是含有葉酸成分的，孕婦媽媽們也可以再平時(shí)食物中獲取葉酸。為了胎兒的發(fā)育和孕婦的身體，準(zhǔn)媽媽們?cè)谘a(bǔ)充葉酸的時(shí)候千萬不可以馬虎。
孕婦吃葉酸有什么好處
孕婦吃葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形。
妊娠早期，即妊娠期前三個(gè)月，是胎盤形成與胎兒器官分化的重要時(shí)期。在這一階段里，胎兒的細(xì)胞分裂旺盛，如果孕婦缺乏葉酸，可能會(huì)有胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管發(fā)育畸形的風(fēng)險(xiǎn)，常見的有唇腭裂、先天性心臟病等。如果在醫(yī)生指導(dǎo)和建議下按時(shí)、按量服用葉酸，則可使胎兒患神經(jīng)管畸形的風(fēng)險(xiǎn)減少50%～70%。女性備孕、孕期的葉酸片含量是0.4～0.8毫克，具體選用哪個(gè)品牌可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)和建議，服用過程中應(yīng)注意以下事項(xiàng)：
1、日常飲食宜多吃含葉酸的新鮮蔬菜、水果，及富含動(dòng)物蛋白食物。
2、應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，防治腸道感染，以減少不利于葉酸吸收的因素。
3、應(yīng)停用影響葉酸代謝的藥物，如避孕藥等，同時(shí)避免飲酒。
結(jié)語：意外懷孕了吃葉酸大多數(shù)還來得及。雖然對(duì)于備孕的女性，建議在懷孕前3個(gè)月和懷孕后3個(gè)月口服葉酸以預(yù)防胎兒出現(xiàn)畸形，但是如果沒有提前準(zhǔn)備，在發(fā)現(xiàn)懷孕后才吃葉酸，也可以一定程度避免胎兒出現(xiàn)畸形。補(bǔ)充葉酸孕婦除口服葉酸片外，還可以適當(dāng)多吃綠葉蔬菜，也含有比較豐富的葉酸。
