懷孕一個月注意事項:
1、夫妻生活方面
懷孕一個月是非常危險的,夫妻一定要禁止性生活。必要時可以分床睡覺,以免刺激子宮引起收縮,嚴重的會導致流產。值得注意的是,忌房事除了三個月外,后三個月也不能同房,夫妻應該引起高度重視。
2、輻射方面
現在家里使用的手機、電腦、電磁爐等設備的輻射非常大,因此懷孕一個月的孕媽媽最好穿上防輻射的衣服。但是現在市場上防輻射衣服很多都是假冒的,最好到大商場專業(yè)店買。此外孕媽媽盡量少用或者不用手機、電腦、電視等。
3、生活方面
孕媽媽在懷孕一個月后,應該調整一下自己的梳妝臺,不要再使用任何化妝品和美容保健品,不要燙發(fā)染發(fā),避免去車輛混雜處散步,汽車尾氣毒性非常大,對胎兒成長是很不利的。
懷孕一個月能同房嗎
4、飲食方面
禁止吃辛辣、油膩之物,做到不喝酒、不抽煙,遠離螃蟹等發(fā)物,不亂用補品,如桂圓。適當補葉酸,還要適當多吃一些新鮮的綠葉蔬菜、水果,補鈣就多喝一些牛奶豆?jié){之類的。要保證充分的營養(yǎng),蛋白質、鈣、鋅、鐵及維生素等營養(yǎng)素要均衡攝取,不可偏食、挑食。
5、情感方面
最好不要大喜大悲,應該控制好自己的情緒,家人之間最好不要鬧矛盾,應讓孕每天都保持好心情。如果孕婦情緒太過于激動,容易動到胎氣,對嬰兒的發(fā)育非常不利。
6、補品方面
適當補充葉酸和多元維生素礦物質孕婦片。懷孕前幾個月要注意適當補充葉酸,有些有貧血現象的媽媽還要多補充鐵元素,可以吃一些多糖鐵膠囊。
小編的話:通過以上的文章分享,讓我們知道了懷孕一個月時是不能同房的,因為懷孕前期(前三個月),胚胎發(fā)育還不是很穩(wěn)定,如果此時進行性生活極易可能流產,所以,在懷孕前期和懷孕后期就盡量不要過性生活了,為了胎兒寶寶的安全和孕婦自身的安??紤],謹慎行事為好。