懷孕的孕麻麻都希望胎兒寶寶能夠順利、健康的成長，現(xiàn)如今，人們生活水平也提高了，而且越來越多的家庭注重培養(yǎng)寶寶，她們不希望孩子輸在起跑線上，當孩子還在媽媽肚子里的時候，她們就已經(jīng)在為胎兒做早教了。
除此以外，更是什么東西好，什么食物對胎兒發(fā)育有利，她們就會拼命的吃、吃、吃，就算把自己吃成個“大胖子”，就算耗費財力、物力，她們也都心甘情愿。孕麻麻吃多了就容易出問題，一不小心就吃出個血糖高了，那么，孕婦吃什么能快速降血糖，孕婦血糖高的表現(xiàn)是怎樣的呢？
孕婦吃什么能快速降血糖
1、山藥：山藥一般是人們用來煲湯或者清炒的菜肴，其實，山藥更是控制血糖的好食材，它可以使糖分被緩慢地吸收，從而達到降低血糖的目的。
2、銀耳：夏天的時候，人們總喜歡喝銀耳蓮子湯，這個湯不但可以清熱解暑，而且對于降低血糖也起到了很好的作用哦。
3、空心菜：你別看空心菜不起眼，其實，空心菜含有大量的蛋白質和糖分，它可以對抗糖尿病，起到降血糖的效果。
4、洋蔥：洋蔥是降血糖最快最好的食物，不管你是將洋蔥拌來吃，還是將洋蔥炒來吃，都可以起到調節(jié)血脂，防止動脈硬化的作用。
5、楊桃：楊桃多汁，甜而不膩，孕婦吃它可以達到預防肥胖，降低血脂、膽固醇的作用。
