胎教這個(gè)詞想必很多朋友都不會(huì)陌生,孕期胎教的益處是很大的,通過(guò)胎教可以讓胎兒的大腦神經(jīng)細(xì)胞不斷增殖,能更好的開(kāi)發(fā)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)和各個(gè)器官的功能,對(duì)寶寶的先天智力發(fā)育和開(kāi)發(fā)是很好的。孕期胎教多是通過(guò)音樂(lè),對(duì)話還有撫摸等方式來(lái)進(jìn)行,其中最常見(jiàn)的就是音樂(lè)胎教了。那么,孕期胎教聽(tīng)什么音樂(lè)歌曲好呢?接下來(lái)小編給大家推薦孕婦必聽(tīng)的三十首胎教音樂(lè),這30首歌特別適合孕期胎教,一起來(lái)看看吧。
孕婦必聽(tīng)的三十首胎教音樂(lè)
1、搖籃曲
2、月之圓舞曲
3、柔柔月光曲
4、美麗的仙境
5、快樂(lè)的農(nóng)夫
6、小夜曲
7、愛(ài)的協(xié)奏曲
8、杜鵑圓舞曲
9、司機(jī)交響曲
10、彼得與狼
11、在山魔王的宮殿里
12、維也納森林故事
13、致愛(ài)麗絲
14、蟲(chóng)兒飛
15、小狗圓舞曲
16、綠野仙蹤
17、藍(lán)色多瑙河
18、森林水車
19、自然大陸
20、水調(diào)歌頭·致明月
21、昨天的美好
22、寶寶生之喜悅
23、森林、白天的鳥(niǎo)
24、媽咪寶貝音樂(lè)日記
25、Sunday park
26、茉莉花
27、薰衣草
28、小步舞曲
29、土耳其進(jìn)行曲
30、托斯卡尼小夜曲
適合胎教的音樂(lè)有哪些
各種類型的音樂(lè)都可以,以孕婦喜好為主,但是盡量使用舒緩的音樂(lè),避免重金屬及節(jié)奏過(guò)強(qiáng)的音樂(lè)造成孕婦的驚嚇從而導(dǎo)致精神壓力以及心跳加快、血管收縮等情況。
懷孕是一個(gè)特殊的機(jī)體變化過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程中婦女的生活、心理、生理功能都將發(fā)生較大的變化,因此很容易因?yàn)椴荒苓m應(yīng)出現(xiàn)焦慮、煩躁、抑郁、失落等情緒,孕期聽(tīng)音樂(lè)主要是為了釋放壓力,安撫情緒,幫助睡眠,從而從側(cè)面引導(dǎo)出正常且順利的妊娠過(guò)程。在音樂(lè)的選擇上沒(méi)有固定的曲目,依孕婦的喜好而定,比如鋼琴曲、小提琴等純音樂(lè),瑜伽冥想音樂(lè),或者可以只是自然的聲音,比如雨聲、風(fēng)聲、鳥(niǎo)叫聲等組成的睡眠音樂(lè),都是可以幫助孕婦感受內(nèi)心的平靜,放松心情。
需要注意的是盡量避免會(huì)造成孕婦驚嚇的音樂(lè),比如重金屬搖滾樂(lè)、激昂的交響樂(lè)等,在音樂(lè)的選擇上宜多樣化,以心情舒適度為考量單位。
以上30首樂(lè)曲是非常經(jīng)典的胎教名曲,其中更是不乏世界知名的,文中小編也給大家介紹了適合胎教的音樂(lè)有哪些類型,大家可以參考一下,希望大家能喜歡上述胎教樂(lè)曲。