6、杏
屬于偏熱性的水果,如果過量食用也會造成孕婦上火。另一方面,很多人不知道杏子雖然日常食用沒有關(guān)系但是杏子里含有微量氫氰酸,氫氰酸是一種毒性物質(zhì),因此孕婦最好不要使用有微量毒性的杏子。
7、菠蘿
屬于典型的熱帶生長的水果,氣味香甜味道可口,可以為孕婦補充大量維生素。但是熱帶水果的通病是火氣大,屬于溫性水果的菠蘿孕婦還是少吃為好,避免導致孕婦上火。
8、柿子
柿子是種營養(yǎng)豐富的水果,成熟的柿子孕期適量食用是有一定益處的,這里是指還沒有完全成熟的柿子,里面會含有大量的鞣酸,容易導致結(jié)石,對孕婦的胃部會有傷害的。
9、榴蓮
眾所周知,因榴蓮含有很高的熱量和糖分,如果孕婦經(jīng)常吃榴蓮會導致其血糖升高,那么日后生下的寶寶會容易過重,還會增加娩出巨大胎兒的機率。損害孕媽媽和寶寶的健康。
10、山楂
山楂酸甜可口,極為開胃消食,很多女性都比較喜歡吃山楂,但是孕婦懷孕后不能吃山楂,過多食用山楂會引起子宮收縮,嚴重時會造成流產(chǎn),建議孕婦最好不要食用山楂。因此要說孕婦禁吃的十大水果有哪些,山楂絕對可以說是一個。
關(guān)于孕婦禁吃的十大水果就先介紹到這里了,孕婦不合適吃糖分較高、容易上火的水果,且食用量以適量為宜。孕媽在懷孕期間飲食要特別注意,不要因為吃錯食物而造成意外的情況,希望本文能幫到大家。