DHA為胎寶寶大腦發(fā)育助力 懷孕幾個月開始吃DHA好

現在有很多偽科學，比如孕婦吃什么有好處，其實并沒有科學依據，完全是炒作，比如網上很火爆的助順產的覆盆子茶，說是喝了以后順產就會比較快，然而有的媽媽喝了它，順產依然很慢，沒有一點效果，有的媽媽順產很快。不由得讓人質疑順產快的媽媽，到底是自身體質決定，還是覆盆子茶的作用。不過這種東西的效果確實引人而異。

懷孕幾個月開始吃DHA

但是仍然有一些保健品孕婦吃了是真的有好處的。比如胎寶寶的腦黃金DHA，孕媽媽從懷孕的時候就應該開始吃DHA，能夠促進胎寶寶大腦發(fā)育。

懷孕幾個月開始吃DHA

1、孕婦可以從懷孕的第4個月開始可以補充dha。因為第4個月開始的時候，胎兒已經能夠吞羊水，腎臟也能夠制造尿液了。并且這時候的胎兒腦部已經開始發(fā)育，孕婦在第4個月開始補充dha，這時候胎兒可以吸收到dha的營養(yǎng)了。

懷孕幾個月開始吃DHA

2、懷孕的第5個月，由于胎兒的大腦神經生長迅速，胎兒大腦中樞的神經元是分裂和成熟最快的時期，這時候應該需要補充大量的dha。（下頁：吃孕婦DHA的注意事項）