不同的水果有不同的風(fēng)味，而且水果的營養(yǎng)還十分豐富，所以在生活中人們對水果都是非常喜愛的。特別是在備孕的時(shí)候，對于水果的要求也是非常高的，有些水果對備孕期是有好處的，但也有部分水果備孕期間是不宜食用或多吃的。那么備孕不能吃什么水果？以下六種水果備孕期間要少吃！
備孕不能吃什么水果
一、荔枝
建議女性在備孕期間盡量不要吃荔枝，因?yàn)槔笾儆跍匦允澄铮绻L期大量的食用就很容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，因此建議女性朋友要適量的食用。同時(shí)荔枝中含有比較高的糖分，如果食用過多就很容易出現(xiàn)妊娠糖尿病，這樣就會影響到自身和寶寶的健康。
備孕不能吃什么水果
一、荔枝
建議女性在備孕期間盡量不要吃荔枝，因?yàn)槔笾儆跍匦允澄铮绻L期大量的食用就很容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，因此建議女性朋友要適量的食用。同時(shí)荔枝中含有比較高的糖分，如果食用過多就很容易出現(xiàn)妊娠糖尿病，這樣就會影響到自身和寶寶的健康。
二、山楂
山楂的口味比較特別，可以說是又酸又甜，一般在出現(xiàn)食欲不佳的情況下，我們就可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┥介?，能夠起到開胃的效果，并且能夠幫助提高食欲。但是備孕期的女性盡量不要吃山楂，因?yàn)樯介珜ψ訉m會有一定的刺激作用，在食用之后很有可能導(dǎo)致子宮出現(xiàn)收縮，這樣就很容易導(dǎo)致女性在孕早期出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。
山楂的口味比較特別，可以說是又酸又甜，一般在出現(xiàn)食欲不佳的情況下，我們就可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┥介?，能夠起到開胃的效果，并且能夠幫助提高食欲。但是備孕期的女性盡量不要吃山楂，因?yàn)樯介珜ψ訉m會有一定的刺激作用，在食用之后很有可能導(dǎo)致子宮出現(xiàn)收縮，這樣就很容易導(dǎo)致女性在孕早期出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。
三、杏子
相信很多人都比較喜歡吃杏子，因?yàn)樾幼硬粌H味道鮮美，而且還香氣宜人，最重要的是杏子中含有大量的營養(yǎng)元素，包括胡蘿卜素，鉀元素，鎂元素，鈣元素等。但是備孕期的女性一定不要食用杏子，因?yàn)樾幼訉儆跓嵝允澄铮瑫r(shí)還具有滑胎的效果。
相信很多人都比較喜歡吃杏子，因?yàn)樾幼硬粌H味道鮮美，而且還香氣宜人，最重要的是杏子中含有大量的營養(yǎng)元素，包括胡蘿卜素，鉀元素，鎂元素，鈣元素等。但是備孕期的女性一定不要食用杏子，因?yàn)樾幼訉儆跓嵝允澄铮瑫r(shí)還具有滑胎的效果。
四、桃
桃子是一種非常好吃的水果，桃子對女性也有很好的保養(yǎng)作用，它能補(bǔ)益氣血，養(yǎng)陰生津。所以，女性朋友吃一點(diǎn)桃子還是非常好的，但是想要寶寶的話，最好少吃一點(diǎn)桃子，適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)還是很有好處的。但是，吃的比較多了的話，很可能會引起流產(chǎn)，甚至是更危險(xiǎn)的情況。
桃子是一種非常好吃的水果，桃子對女性也有很好的保養(yǎng)作用，它能補(bǔ)益氣血，養(yǎng)陰生津。所以，女性朋友吃一點(diǎn)桃子還是非常好的，但是想要寶寶的話，最好少吃一點(diǎn)桃子，適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)還是很有好處的。但是，吃的比較多了的話，很可能會引起流產(chǎn)，甚至是更危險(xiǎn)的情況。
五、木瓜
備孕期間最好是不要吃，因?yàn)檫@個(gè)木瓜中含有一種叫木瓜蛋白酶的東西，會和體內(nèi)的孕酮產(chǎn)生反應(yīng)，起到很好的避孕的作用的。所以備孕時(shí)還是不要吃的好。
備孕期間最好是不要吃，因?yàn)檫@個(gè)木瓜中含有一種叫木瓜蛋白酶的東西，會和體內(nèi)的孕酮產(chǎn)生反應(yīng)，起到很好的避孕的作用的。所以備孕時(shí)還是不要吃的好。
六、山竹
因?yàn)樯街窈腥~酸、脂肪、蛋白質(zhì)有益的營養(yǎng)素，孕媽媽可以通過食用山竹來滋養(yǎng)身體。但是，由于山竹含糖分較高，患有妊娠高血壓和妊娠糖尿病的孕媽媽請勿食用。
關(guān)于備孕不能吃什么水果就先介紹到這里了，以上水果建議少吃。另外，女性在備孕期間飲食方面要清淡，溫和，多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，雞蛋，牛奶，瘦肉，豆類制品，雞，鴨，魚，這些都可以全面的補(bǔ)充，避免各種辛辣的，刺激性的以及內(nèi)火偏重等食物的過多攝入，不要多吃海鮮，火鍋，燒烤等之類的食物，避免抽煙喝酒，可以考慮補(bǔ)充葉酸，多注意休息。
