孕婦能不能吃石榴?
孕婦能不能吃石榴？答案是肯定的。在孕育寶寶的過程中，孕媽媽們多數(shù)會不舒服，特別是孕吐反應(yīng)，有些孕婦食欲不振、精神姜靡、吃點(diǎn)東西就不停的吐，這時候營養(yǎng)就跟不上，寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育就會受到嚴(yán)重的損害。孕婦吃石榴的話不僅可以促進(jìn)身體的消化，刺激食欲，減輕孕吐反應(yīng)。孕婦吃石榴還可以補(bǔ)充鐵質(zhì)和維生素C，預(yù)防孕婦產(chǎn)生貧血的癥狀。
孕婦在孕期脾氣容易受到身體內(nèi)激素的變化，導(dǎo)致情緒變得激動，容易生氣，這時候食用- 些石榴可以改善孕婦的情緒，讓孕婦的心情得到放松。在孕早期胎兒發(fā)育是最為迅速的時期，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和大腦智力發(fā)育都是容易受到外界環(huán)境的影響，特別是母體的身體健康對胎兒的發(fā)育起到至關(guān)重要的作用，孕婦食用石榴可以降低胎兒大腦受損幾率，幫助胎兒的健康發(fā)育。
石榴和什么相克?
石榴不可和螃蟹共食用：螃蟹富含蛋白質(zhì)和鈣，石榴富含鞣酸。二者如果同時食用，不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，還會使螃登中的鈣質(zhì)與鞣酸結(jié)合成一種新的不易消化的物質(zhì)，刺激胃腸，出現(xiàn)腹痛、惡心。嘔吐等癥狀。所以石榴不宜與螃蛋等海味食品同時食用。石榴不可和西瓜共食用：石榴是溫性水果，但西瓜則是寒性水果，二者一溫一寒，功能相反,所以最好不要一起吃。 不然引起腹瀉可就不好了。
石榴不可和土豆共食用：石榴和土豆-起吃會引起中毒。若與土豆同時服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。土豆是我們餐桌上特別常見的食物，為了健康可不能一起吃。
石榴不可和海參共食用：海參與石榴相克。海參含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)成分，而石榴中含有較多的鞣酸。若將二者同食，可導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝固，消化吸收困難，并可出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
石榴不可和人參共食用：人參有大補(bǔ)元?dú)猓瑥?fù)脈固脫，補(bǔ)脾益肺，生津，安神的功效，因此許多人進(jìn)補(bǔ)的時候都少不了人參。人參中的蛋白質(zhì)與石榴中的鞣酸極易結(jié)合生成沉淀，影響人參中有效成分的吸收而降低藥效。
