孕婦能不能吃龍眼？
孕婦最好是不要吃龍眼，民間流傳：吃龍眼易滑胎流產(chǎn)。從中醫(yī)角度上來講，龍眼雖然可以滋補氣血，益心脾，但它性溫味甘，極易上火，凡具有陰虛內(nèi)熱、痰火體質(zhì)的人就不宜服用。而孕婦受孕后，陰血都聚集起來供養(yǎng)胎兒，所以多數(shù)孕婦都是陰虛燥熱體質(zhì)。所以孕婦吃太多的龍眼，不僅增添胎熱，而且容易導(dǎo)致氣機失調(diào)，引起胃氣上逆、嘔吐，日久則傷陰出現(xiàn)熱象，易引起腹痛，見紅等先兆流產(chǎn)癥狀。
對于本身體質(zhì)就偏寒的孕婦來說，吃寒涼的食物一定要減量，以免加重體寒。山楂、薏米等食物確實含有少量引起子宮收縮作用的成分，但還不至于一吃就流產(chǎn)，只要體質(zhì)較好，少吃一點是沒有問題的。如果實在擔心，可以去咨詢醫(yī)生，弄清自己的體質(zhì)后有針對性地選擇食物。
什么情況下可以吃？
1、孕婦在分娩時要消耗較大的體力，體質(zhì)虛弱的孕婦在臨盆時往往會出現(xiàn)手足軟弱無力、頭暈、出虛汗等。此時喝龍眼湯（龍眼為主，加紅棗、紅糖、生姜，以水煎煮而成），對增加體力、穩(wěn)定情緒、幫助分娩有一定的好處。2、孕婦在產(chǎn)生如出現(xiàn)頭暈眼花、身出虛汗、脈細舌淡等血虛氣脫現(xiàn)象，此時服一碗桂圓湯，能起到良好的益氣養(yǎng)血作用，若產(chǎn)婦有輕微浮腫者，常喝此湯還有積極的治療作用。
龍眼也稱桂圓，在日常生活中是一種常用的食療補虛的食品或藥材，但是就是日常也并不是可以隨便亂吃的，中醫(yī)學(xué)認為，桂圓補心安神、養(yǎng)血益脾，是大補之物。但龍眼甘溫大熱，一切陰虛內(nèi)熱體質(zhì)者均不宜食桂圓。而婦女懷孕后大多陰血偏虛，陰虛則滋生內(nèi)熱，因此孕婦往往有大便干燥、口干等癥狀，龍眼甘溫大熱，孕婦食之不僅不能保胎，反而極易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。據(jù)統(tǒng)計，這類病人占先兆流產(chǎn)總?cè)藬?shù)的90%以上，如及時停食桂圓，服清熱保胎中藥，尚可避免流產(chǎn)。
