劃重點！孕晚期最關鍵的一個月 懷孕8個月應該注意什么(2)

3.適當胎教

當然，要說到懷孕8個月注意事項，胎教也是需要注意的。這時候的胎兒發(fā)育更加完善了，能夠進行的胎教會更多，音樂胎教、講故事、撫摸胎教這些都是可以的，尤其可以多聽聽音樂，它不僅對胎兒有利，還能減緩準媽媽的緊張情緒哦。

3.飲食均衡

孕婦在8個月要均衡飲食，這時候寶寶成長很快，各方面營養(yǎng)需求很高，孕婦不要挑食偏食，以免寶寶營養(yǎng)不良。

4.穿衣要注意

8個月孕婦肚子很大了，一定要穿寬松的上衣和褲子，避免穿過緊的褲子，那樣不利于寶寶的正常發(fā)育。

5.適當進行活動

8個月的孕婦要做好臨產的準備了，想順產就要適當的做些活動，比如飯后在家人的陪伴下散步等等。

6.不要一人獨自外出

由于8個月的孕婦體重增加很大，走路往往很不平穩(wěn)，因此絕不要獨自外出，一定要有家人陪同才行。

小編的話

懷孕8個月是很關鍵的一個月，民間有一種說法“七活八不活”，意思是7個月早產的寶寶能存活，8個月早產的寶寶反而存活的可能性小，雖然這種說法沒有科學依據，但也能看出孕8月很重要。準媽媽再堅持一個月，就能卸貨啦！