每年春運時期，無論是汽車、火車、輪船還是飛機，都非常擁擠，而且票也特別難買，這是人人皆知的事實，也是只有我們中國才有的所謂的春運。
春運出行人山人海，如果你是一位孕媽媽，應該如何來應對擁擠問題呢？關于孕婦出行注意事項，育兒網(wǎng)小編在這里為你安全支招，想做個快樂孕媽，就趕緊跟我來吧。
孕婦春運出行需要準備的物品
帶些桔子
出門時就先注意休息好，上車前不吃太多東西，吃些素食，帶些桔子、檸檬以防暈車。
準備靠墊
準媽媽乘坐汽車時，為了避免疲勞和出現(xiàn)腰疼，可用一個墊子擱在腰部?；顒咏罟遣⒁谛羞M200～300千米的行車之后，下車走動5～10分鐘，活動一下僵硬的雙腿和腰。
系安全帶
乘汽車時一定要防止急剎車時腹部撞到汽車的某些部位，因此，最好系安全帶。系好安全帶后，盡量把座椅調節(jié)靠后，注意坐車時不要長時間窩著肚子。
準媽媽如何坐火車
不時走動
如果孕婦坐火車進行長途旅行，在座位上一坐幾個小時對身體不好。因此在火車上也有必要站起來在廂里走動走動，便于血液循環(huán)。
睡覺時頭部朝走道
睡覺時頭部向走道的一邊，因為列車是靠車輪在鐵軌上進行的，這樣可避免頭部震動，而且走道一側空氣比較新鮮。
