一年一度的春節(jié)將至，期盼已久的2013終于到來了，在這個新年的鐘聲距離現在只剩下了幾天的時間，大家都沉浸喜洋洋的過年氣氛中。連我們這種沒有假期還要工作的華人也不能掩飾內心的快樂。無論在什么地方，無論身處什么環(huán)境，過年的喜慶觀念都是植入我們的大腦皮層的一個快樂啟動器。但喜慶歸喜慶，處于懷孕期間的孕媽媽們還是要當心肚中的寶貝，絕對不可馬虎了事哦。
在春節(jié)期間，為了胎兒的健康成長，孕媽媽尤其要注意以下幾個懷孕注意事項：
注意一，休息不可少。
過年大家熱熱鬧鬧的聚在一起，不免有很多話要說。不過聊天歸聊天，怎么都好，孕媽媽的睡眠不可少。睡眠對孕媽媽還是對胎兒都是特別重要的一個環(huán)節(jié)，本身有些孕媽媽在孕期已經有一些睡眠的問題。這到了過年，大腦一興奮更是一個問題。還是要注意好休息，按時睡覺。
注意二，胎教要堅持。
有些人覺得缺個幾天，少一段時間的胎教并不是很大的問題。是的，問題有多大真的沒有數據可以支撐，就算不胎教也不見得能說明什么問題。但是我們都知道胎教的重要性，而且胎教看到的不是一時的結論而是孩子一輩子的影響。胎教無論在什么情況下還是要堅持到底，十月懷胎就是準爸爸媽媽的一個觀念，但是胎教帶來的深遠影響，其實你們都知道。堅持到底就是勝利，過年也不能放松了。
注意三，體力勞動要量力而行。
我們過年的習俗就是要打掃衛(wèi)生，有些大掃除的工作都集聚在這幾天來做。孕媽媽還是要量力而行，不要因為過年而過度勞累，不然就請家人辛苦一點，大家齊齊分了做。大掃除雖然是一個很好的風俗，但是孕媽媽還是要考慮到我們自己的身體，畢竟懷著一個孩子，對身體會造成很多影響，也許你現在感覺不到，孩子生完就知道后果了。
注意四，飲食要節(jié)制。
過年是食物最多的時候，雖然現在的過年不比我們小的時候，但是傳統(tǒng)上家里也要擺上一桌子的佳肴。嘴饞的孕媽媽們，可是要注意了，不能不管不顧的放開肚子大吃。還是要注意飲食上的均衡和營養(yǎng)上的攝取。孕初期的朋友們，對著油味可能會沒有胃口，提早和家人打好招呼放一些自己喜歡的清淡小菜在面前，好好的享受家庭快樂日。
注意五，安全要提心。
有些城市還沒有制止煙火鞭炮，孕媽媽們要自己提心注意安全。遠觀欣賞即可，不要參與大型的放鞭炮活動，小心太吵影響了肚中的胎兒休息，也要避免意外的發(fā)生，還是自己提心注意一點更好一些。也盡量不要走在煙火鞭炮的附近，一切都為了肚中寶貝忍一忍吧。還有就是回家要擠車的孕媽媽也要注意安全問題。
注意六，健康環(huán)境最重要。
過年的時候，人多事情多當然環(huán)境也是一個大問題。對孕媽媽來說，環(huán)境的健康性還是很重要的。就比如不要吸入二手煙，遠離化學氣味等等。我的婦產科醫(yī)生甚至讓我遠離加油站，可見化學物品對胎兒的影響有多大。這不是一件小事情，是很需要注意的一個大點。胎兒在一個健康的環(huán)境中長大是很有必要的。為了胎兒的健康發(fā)育著想，孕媽媽們還是要多多的呼吸新鮮空氣，遠離那些化學的氣味。
農歷新年是除舊迎新的一個重大日子，我們有很多的習俗也有很多的習慣。不過孕媽媽們在熱鬧高興之余，還是要時刻記得自己是孕婦，肚中還有一個等著健康成長的胎兒。所以還是以自己的身體健康和胎兒的健康為主要的考慮的目的而進行一些慶?；顒影桑∽詈笞Ｋ械脑袐寢寕?，蛇年安康，蛇寶快樂，萬事順利，心想事成！
本文由媽媽育兒網（http://15thirdstreetblackrock.com/）小編編輯整理
閱讀本文的網友也閱讀了：
