現(xiàn)代人最大的壓力莫過(guò)于工作，要生存必須工作，要發(fā)展必須工作。工作是衡量個(gè)人社會(huì)價(jià)值的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)。
想生育的夫妻為了穩(wěn)定的生活，為了實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值，不得不努力工作。但工作當(dāng)中會(huì)遇到很多的問(wèn)題與矛盾，如升職加薪、人際關(guān)系、工作難度，如果處理不好勢(shì)必會(huì)把情緒帶到生活里。而過(guò)大的工作壓力還會(huì)導(dǎo)致想生孩子的夫妻生殖系統(tǒng)異常。
心理陽(yáng)痿又稱心理ED，造成這種陽(yáng)痿的主要原因是工作壓力過(guò)大，男性在心理上排斥性生活，使得夫妻生活不和諧，久而久之，就可能產(chǎn)生心理上的障礙，可能造成性功能障礙影響到性生活。女性同樣要參與高壓力的工作，使得很多女性精神非常緊張，壓力非常大，導(dǎo)致生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)、月經(jīng)不調(diào)，造成排卵方面的問(wèn)題，比如說(shuō)不排卵，這就可能影響生育。
工作中的情緒還會(huì)不自然地帶到生活中，影響夫妻之間的和諧相處，所以孕前準(zhǔn)爸媽要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)工作壓力。
合理安排生活，培養(yǎng)多種興趣，使生活更加豐富多彩，消除不健康的情緒。
保持心情平靜，使自己始終保持健康向上的心理，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，克服自卑感，避免心理失衡。
正確認(rèn)識(shí)自身和社會(huì)的關(guān)系，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，不要為瑣事憂慮煩惱。
