流產(chǎn)后食譜介紹
紅棗雞蛋湯
做法：
1、將紅棗洗凈，拍開去核；
2、把老姜切成薄片；
3、再把紅棗、姜片、雞蛋同放鍋中，加適量清水煮至雞蛋熟；
4、將雞蛋去殼放入鍋中，再煮約15分鐘即可。
功效：
這個(gè)飲食具有補(bǔ)中益氣和養(yǎng)血作用，小產(chǎn)之后女性是可以適當(dāng)多吃一些的。
荔枝大棗湯
做法：
1、將荔枝去皮核，切成小塊
2、另將大棗洗凈，先放入鍋內(nèi)
3、加清水200毫升燒開后，放入荔枝、白糖，待糖溶化燒沸即成。
功效：
可以起到的作用就是補(bǔ)血生津。
豆?jié){大米粥
做法：
1、將大米淘洗凈
2、以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服
3、每日早空腹服食
功效：
具有調(diào)和脾胃、清熱潤(rùn)燥作用。適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng)。
做法：
1、將紅棗洗凈，拍開去核；
2、把老姜切成薄片；
3、再把紅棗、姜片、雞蛋同放鍋中，加適量清水煮至雞蛋熟；
4、將雞蛋去殼放入鍋中，再煮約15分鐘即可。
功效：
這個(gè)飲食具有補(bǔ)中益氣和養(yǎng)血作用，小產(chǎn)之后女性是可以適當(dāng)多吃一些的。
荔枝大棗湯
做法：
1、將荔枝去皮核，切成小塊
2、另將大棗洗凈，先放入鍋內(nèi)
3、加清水200毫升燒開后，放入荔枝、白糖，待糖溶化燒沸即成。
功效：
可以起到的作用就是補(bǔ)血生津。
豆?jié){大米粥
做法：
1、將大米淘洗凈
2、以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服
3、每日早空腹服食
功效：
具有調(diào)和脾胃、清熱潤(rùn)燥作用。適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng)。
女性流產(chǎn)后可以吃龍眼嗎？
可以的。
龍眼里面的鐵含量也是極高的，同時(shí)還能形成熱量。女性朋友做完人流手術(shù)之后身體比較虛弱，適當(dāng)?shù)某孕堁勰軌蚣皶r(shí)補(bǔ)充所需的鐵元素。當(dāng)然，也可以將龍眼做成龍眼湯來喝的，也是具有補(bǔ)血作用的。
龍眼里面的鐵含量也是極高的，同時(shí)還能形成熱量。女性朋友做完人流手術(shù)之后身體比較虛弱，適當(dāng)?shù)某孕堁勰軌蚣皶r(shí)補(bǔ)充所需的鐵元素。當(dāng)然，也可以將龍眼做成龍眼湯來喝的，也是具有補(bǔ)血作用的。
