31歲生二胎會(huì)有危險(xiǎn)嗎?
女人的最佳生育年齡是24-29歲,生二胎如果在這個(gè)年齡段里自然是最好的,身體處于最健康的狀態(tài),寶寶質(zhì)量也比較高,而且生產(chǎn)完易恢復(fù)。如果第一胎是順產(chǎn)的話,原則上講半年后就可以再懷孕生子了。若是寶寶需要母乳喂養(yǎng)的,建議寶寶斷奶后再懷孕,因?yàn)閼言泻?,激素影響下母乳分泌減少,營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)也有所變化。所以31歲生二胎有點(diǎn)晚。
31歲懷二胎要注意什么?
1、注意補(bǔ)鈣建議31歲的女性懷二胎后,要及時(shí)攝入鈣。因?yàn)檠a(bǔ)充鈣的話,不僅能夠降低出現(xiàn)高血壓的癥狀,還能預(yù)防出現(xiàn)子癲病。所以是一定要注意補(bǔ)鈣的,鈣對(duì)人體是起到很大作用的。
2、注意肥胖問(wèn)題
因?yàn)槟挲g逐漸增加后,身體的新陳代謝就會(huì)變的慢了。因?yàn)槟挲g越大的女性最容易變胖,而且懷孕年齡是31歲,一定要注意,否則會(huì)讓胎寶寶在功能發(fā)育緩慢,還會(huì)讓女性的本色容易得糖尿病等。
3、注意飲食
懷孕后是需要注意要均勻的搭配營(yíng)養(yǎng),避免出現(xiàn)過(guò)飽或是太餓的癥狀,也不能吃辛辣和生冷的食物,多吃不僅會(huì)發(fā)胖還會(huì)引起一些病發(fā)癥。所以飲食是很重要的,要做到營(yíng)養(yǎng)均衡,蔬菜、肉類和水果要合理搭配吃。
4、注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
女性到了31歲后,身體的很多機(jī)能都會(huì)下降。這時(shí)候可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體的抵抗力,最好是每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右,可以適當(dāng)?shù)纳⒉?。另外運(yùn)動(dòng)也能控制體重,避免懷孕后血脂高,還能減少糖尿病的發(fā)生。
高齡產(chǎn)婦有哪些危險(xiǎn)呢?
據(jù)統(tǒng)計(jì),35歲女性的生育能力只有25歲女性的一半,而40歲時(shí)又只有35歲時(shí)的一半。因此,可以想見(jiàn),當(dāng)這批重新進(jìn)行生育規(guī)劃的高齡女性準(zhǔn)備懷孕時(shí),她們最先遇到的可能就是不孕的問(wèn)題。
2、胎兒畸形
除了不孕,還有胎兒畸形的問(wèn)題也不容忽視。這是最常見(jiàn)的幾種染色體異常發(fā)病率和年齡的關(guān)系,你會(huì)發(fā)現(xiàn),大約在35歲的時(shí)候,斜率陡然升高。據(jù)統(tǒng)計(jì),僅僅21三體綜合癥這一種畸形,45歲女性懷孕的發(fā)病率就達(dá)到了5%。所以,當(dāng)你穿上防輻射服,精心挑選各種綠色食品,盡可能避免各種藥物的時(shí)候,可能沒(méi)有注意到,你的年齡已經(jīng)使你的胎兒畸形率升高了。
3、妊娠期并發(fā)癥
除了畸形,還有一些和胎兒相關(guān)的并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增高。比如流產(chǎn)、早產(chǎn)、宮內(nèi)生長(zhǎng)受限,甚至宮內(nèi)死亡。據(jù)統(tǒng)計(jì),30到34歲的早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)大約4.5%,而35到39歲則達(dá)到5.6%,超過(guò)40歲,早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)為6.8%。而早產(chǎn)兒,以及宮內(nèi)發(fā)育遲緩的新生兒的出生,其日后發(fā)育存在缺陷的風(fēng)險(xiǎn)大大增高。高齡對(duì)孕婦的影響除了胎兒的問(wèn)題,孕產(chǎn)婦相應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)也在升高。比如前置胎盤,是一種非常嚴(yán)重的產(chǎn)科并發(fā)癥,因?yàn)樘ケP附著位置的異常,很容易出現(xiàn)孕期或者產(chǎn)后的大出血。