生活中，大家可能覺得糖尿病離自己很遠，但是懷孕了以后，很多原本瘦小的女性卻在孕檢時查出妊娠期糖尿病，該病癥對孕婦和胎兒的健康是有較大危害的。那么，患上孕期糖尿病要注意什么呢？小編總結(jié)了三個要點，想知道的朋友來了解下吧。
患上孕期糖尿病要注意什么
一、要注意定期產(chǎn)檢
產(chǎn)檢是一定要按時去檢查的，一次都不能落下。千萬別覺得以前的人，不產(chǎn)檢也照樣生出健康的寶寶。每個人的體質(zhì)不同，基因也不同，孕育出的寶寶也是不同的。如果不產(chǎn)檢的話，無法檢查胎兒的健康。
如果孕期血糖過高的話，會導致孕婦出現(xiàn)各種問題，嚴重的話，還會危及自身和胎兒的生命。所以說，要定期產(chǎn)檢，看看血糖的變化情況，有異常的話，醫(yī)生會及時給予方案治療。
二、要注意合理飲食
準媽媽一旦確診為妊娠期糖尿病，首先要進行飲食控制。主要是控制碳水化合物攝入量，少食甜食，適量吃些含糖低的水果。如果準媽媽食欲不好，可在兩餐間少量加餐，以富含蛋白質(zhì)的食物為主，并且多攝入蔬菜和富含纖維素的食品。
血糖高的準媽媽應避免進食含有白糖、葡萄糖等糖制甜食。另外，食用含碳水化合物多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等食品后，應相應減少主食量。
調(diào)整的同時要保證食量的充足。并不是準媽媽越少吃越好。如果飲食中不能供應充足的碳水化合物，易導致準媽媽發(fā)生酮癥，對準媽媽和胎寶寶都會產(chǎn)生不利影響?；加性衅谔悄虿〉臏蕥寢寫堄薪?jīng)驗的醫(yī)生或營養(yǎng)專家來進行飲食指導。如果經(jīng)過飲食控制，血糖調(diào)整仍不滿意，即空腹或餐前血糖＞5.8mmol/L、餐后2小時血糖＞6.7mmol/L應及時加用胰島素來控制血糖。
三、要注意適當運動
有些人覺得孕婦要小心，不能隨意走動，所以也不能運動，害怕出現(xiàn)意外。事實上長期缺乏運動的話，對孕婦健康反而不利，比如說容易肥胖等。如果孕婦患上糖尿病的話，建議適當運動。
因為運動可以控制血糖，選對了合適的運動，還有助促進胰島素的效果。當然，孕婦運動要選擇柔和、輕緩、動作幅度小的，過激運動不可取，以免傷及胎兒。
通過上文的介紹，相信大家已經(jīng)了解患上孕期糖尿病要注意什么了。在妊娠期患上糖尿病，不管是對孕婦本身還是對胎兒都非常的不利，危害非常的大的，很容易導致孕婦身體肥胖，甚至還有可能會引發(fā)多囊卵巢，到時候胎兒很容易形成巨大兒，這樣就不利于分娩，在分娩的時候還有可能會遇上難產(chǎn)。妊娠期得糖尿病也有可能會導致胎兒發(fā)育缺陷，而且還會影響到孩子的神經(jīng)發(fā)育等，所以一定要第一時間配合醫(yī)生進行診療。
