懷胎十月，這對于孕媽媽來講就是一個痛并快樂著的歷程。寶寶在媽媽的肚子里一天天的成長，而孕媽媽也在這一天天中感受到寶寶的變化。
用很多媽媽的話來講，其實懷胎十月是一個神奇的歷程。在這個歷程中，孕媽媽 生活的方方面面都與寶寶有關(guān)，也就是說，孕媽媽的一舉一動都是會影響到腹中的胎寶寶的。
所以，在孕期，我們的孕媽媽一定要注意生活中的方法面面。這樣才能夠保證寶寶的到來是將康的哦~~
一、懷孕初期應(yīng)注意事項有哪些
1、預(yù)約產(chǎn)檢時間
和婦產(chǎn)科或醫(yī)院預(yù)約你的第一次產(chǎn)檢。懷孕期間定時產(chǎn)檢可以確保胎兒的健康，并且避免懷孕并發(fā)癥的發(fā)生，讓懷孕更加順利。
2、不吃禁忌食物
懷孕初期應(yīng)該要避免咖啡因或急遽減少，最好在頭三個月都不要喝。還要避免生肉、高汞的魚，以及未煮熟的雞蛋。
懷孕的不同階段要注意不同的事情。
3、停止抽菸飲酒
抽菸和飲酒會引起懷孕的并發(fā)癥，所以應(yīng)該停止，而且用藥前一定要問過你的醫(yī)生，因為藥物有可能會影響你的胎兒。
4、避免泡澡桑拿
太過熱不是一個好主意，你可能會比你平常更容易頭昏眼花，所以要避免泡澡以及桑拿，以免發(fā)生暈眩的危險。
5、開始規(guī)劃產(chǎn)假
你希望工作到分娩？生產(chǎn)完馬上回到工作岡位還是延長產(chǎn)假？雖然你有可能會改變主意，但事先規(guī)畫可以讓你有時間做好準備。
