在浴室或浴罩內(nèi)沐浴，孕婦很快會(huì)出現(xiàn)頭昏、眼花、乏力、胸悶等癥狀。這是由于浴室或浴罩內(nèi)的空氣逐漸減少，溫度又較高，氧氣供應(yīng)相對(duì)不足所致，加之熱水浴的刺激，會(huì)引起全身體表的毛細(xì)血管擴(kuò)張，使孕婦腦部的供血不足。同時(shí)胎兒也會(huì)出現(xiàn)缺氧、胎心率加快，嚴(yán)重者還可使胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育受到不良影響。因此，孕婦在進(jìn)行熱水浴時(shí)，每次的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘以內(nèi)為佳。
準(zhǔn)媽媽孕期不宜長(zhǎng)時(shí)間看電視
電視機(jī)在工作時(shí)，顯像管會(huì)不斷產(chǎn)生一些肉眼看不見的x射線。我國(guó)電視機(jī)安全檢測(cè)部門對(duì)電視機(jī)測(cè)定證實(shí)電視機(jī)發(fā)射的x線很弱，遠(yuǎn)達(dá)不到1倫琴，所以對(duì)人體不會(huì)產(chǎn)生多大危害。但若長(zhǎng)時(shí)間看電視，特別是離熒光屏太近，會(huì)引起頭暈?zāi)X脹、疲乏無力、精神緊張，因而影響孕婦及胎兒的健康。美國(guó)一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果表明：孕婦長(zhǎng)時(shí)間在熒光屏前工作，其流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒畸形發(fā)生率均高于不常在熒光屏前工作者。為確保胎兒在宮內(nèi)免受危害，孕婦應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間看電視，并避免看刺激性較強(qiáng)的節(jié)目，在看電視時(shí)應(yīng)在離電視屏幕兩米以外，并在看完電視后用清水洗臉洗手，消除陰極線、放射線對(duì)人體的影響。
準(zhǔn)媽媽孕期不宜洗陰道
一項(xiàng)新的研究認(rèn)為，孕婦在孕期進(jìn)行陰道灌洗易導(dǎo)致早產(chǎn)。研究人員對(duì)參與亞特蘭大kaiserpermanente醫(yī)療保險(xiǎn)項(xiàng)目的婦女，隨機(jī)抽取早產(chǎn)組和足月分娩組進(jìn)行了電話隨訪。結(jié)果顯示，192名孕20～36周分娩的婦女中有3.5%在孕期曾進(jìn)行陰道灌洗，620名足月分娩的婦女中該比例為1.6%。從總體來看，孕期陰道灌洗者的早產(chǎn)危險(xiǎn)增加近2倍。但懷孕前6個(gè)月或懷孕當(dāng)月進(jìn)行陰道灌洗則與早產(chǎn)無關(guān)。研究人員認(rèn)為，陰道灌洗可使細(xì)菌感染或上行感染的機(jī)會(huì)增加，所以陰道灌洗本身可能與早產(chǎn)無關(guān)，而是感染所致。
