孕婦暈車(chē)怎么辦
1、生姜
準(zhǔn)備一片鮮生姜,行駛途中將鮮姜片拿在手里,隨時(shí)放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可將姜片貼在肚臍上固定好,預(yù)防暈車(chē)。 準(zhǔn)備新鮮的橘子皮和柚子皮,隨時(shí)放在鼻孔下面聞,也能預(yù)防暈車(chē)。
2、吃清淡的食物
孕婦在乘車(chē)前應(yīng)吃一些清淡的食物,也可以準(zhǔn)備一些酸梅、橄欖等零食在車(chē)上吃。但要注意絕不可吃雞蛋或者奶制品和一些味道較大的食物。
3、車(chē)上睡覺(jué)
孕婦在車(chē)上睡覺(jué)也可以防治暈車(chē)。建議準(zhǔn)媽媽在車(chē)前方選擇一個(gè)合適的位置睡覺(jué),并將頭依靠在椅背,這樣可減少頭部的的活動(dòng),有利于預(yù)防暈車(chē)的出現(xiàn)。
4、目視遠(yuǎn)方
孕婦可以在上車(chē)之后保持雙目注視遠(yuǎn)處,盡量少看近處物體,減少左右搖頭,在車(chē)下坡時(shí)要注意抓緊扶手,減緩慣性對(duì)內(nèi)臟的沖擊。
小編的話(huà)
孕婦暈車(chē)不可用使用暈車(chē)貼,暈車(chē)貼上面呢有哦孕婦禁用的說(shuō)明,大家知道只要標(biāo)有孕婦禁用的藥物都是不可以使用的。孕婦暈車(chē)可以聞聞生姜的氣味、上車(chē)前吃一些清淡的食物,坐車(chē)時(shí)不要老想著自己暈車(chē),盡量轉(zhuǎn)移注意力。