小丘懷孕已經(jīng)三個(gè)月了，都說(shuō)懷孕以后女性的體重會(huì)不斷增大，但是前幾天她一上稱(chēng)，體重竟然還比孕前輕了幾斤，因?yàn)樽詮膽言兄?，小丘的胃口就一直不是很好，再加上孕吐反?yīng)特別劇烈，基本上是吃什么吐什么，所以體重才會(huì)減輕。小丘向鄰居哭訴自己的遭遇，并問(wèn)鄰居懷孕時(shí)候的情況。鄰居說(shuō)，她懷孕的時(shí)候基本上沒(méi)有孕吐反應(yīng)，所以到現(xiàn)在體重一直下不去。小丘聽(tīng)完十分羨慕，要是自己也能這樣就好了。
不是每個(gè)女性懷孕的時(shí)候都會(huì)孕吐，孕期是否孕吐和很多事情都有關(guān)系。這幾類(lèi)孕媽反而吃嘛嘛香，根本不孕吐，中了的孕媽實(shí)在是有福氣。
一．作息規(guī)律
現(xiàn)在大多數(shù)年輕人喜歡熬夜，早上起床也很困難。從備孕開(kāi)始，女性就已經(jīng)能做到早睡早起的話，那么體質(zhì)就會(huì)相對(duì)比較好，孕期的各種反應(yīng)也會(huì)比較少。這就需要女性從現(xiàn)在開(kāi)始就要注意不能熬夜，晚上要盡量早點(diǎn)睡，這樣才能保證第二天一整天的精神狀態(tài)，也為之后的孕期做準(zhǔn)備。
二．體質(zhì)好
人的體質(zhì)從先天開(kāi)始就有差別，有的人體質(zhì)比較好，不容易生病，就算生病了也會(huì)因?yàn)閺?qiáng)大的抵抗力而趕快好起來(lái)。而有的人從小就體弱多病，并且十分怕冷，懷孕以后身體也會(huì)比較虛弱，孕吐反應(yīng)就會(huì)跟著強(qiáng)烈。這類(lèi)孕媽平常一定要多注意，冬天注意保暖，即使是在溫暖的春秋天，也要注意預(yù)防流感。
三．對(duì)氣味不太敏感
孕吐劇烈的人一般對(duì)氣味十分敏感，聞見(jiàn)一點(diǎn)難聞的味道就會(huì)渾身不舒服，從而刺激到消化系統(tǒng)，引起反胃的情況。而有一些孕媽對(duì)氣味不是特別敏感，除非聞到味道特別大的東西才會(huì)有反應(yīng)，平常的味道還是能夠忍受的，所以孕吐反應(yīng)就相對(duì)沒(méi)那么強(qiáng)烈了。
不管是什么類(lèi)型的孕媽都要知道，孕吐反應(yīng)時(shí)孕期的正常反應(yīng)，隨著孕期慢慢延長(zhǎng)，到了孕中期和孕后期是可以自己緩解的，如果孕媽的孕吐反應(yīng)十分強(qiáng)烈，已經(jīng)影響到正常的工作和休息了，建議孕媽還是最好去醫(yī)院讓醫(yī)生檢查一下，以確保胎兒的健康。
