孕婦水腫是孕期常見的癥狀，一般出現(xiàn)在孕晚期，這是由于準媽媽的子宮到了孕晚期已經(jīng)到達了一定的程度，壓迫到靜脈回流，如果準媽媽靜脈回流不好，就有可能出現(xiàn)下肢水腫的現(xiàn)象，隨著懷孕周數(shù)的增加，運費的水腫現(xiàn)象會越來越明顯，一天當中下午會明顯些，夜間會減輕。
孕婦水腫分生理性水腫和病理性水腫，如果只是生理性的水腫，無需治療，，只需注意日常飲食和生活習慣的改正。如果是病理性水腫，就應該通過藥物治療了。來看看那孕婦水腫怎么辦。
孕婦水腫怎么辦的解決方法
孕婦水腫怎么辦
如果只是生理性的水腫的話無需藥物治療，只需注意日常的飲食和生活習慣的改正。
1、休息
孕期水腫的準媽媽要保證充足的休息和睡眠時間，避免過于緊張和勞累，避免長時間站立或行走，輕度腫脹最好通過白天短暫的休息進行緩解，適當抬高下肢。休息時建議采取左側(cè)臥位，能有效改善胎盤血液供應，減輕浮腫?？稍谛菹r將腳墊高，或者是坐著時在腳下放一張矮凳。局部按摩也有助減輕腫脹。
1、穿著
穿著緊身的衣服會導致你的血液循環(huán)不暢，從而引發(fā)身體浮腫。因此，準媽媽懷孕期間盡量避免穿著過緊的衣服。選擇鞋子時，盡量穿讓脹大的腳感到舒適的鞋子。不要穿會壓迫到腳踝及小腿的附有松緊帶的襪子。
2、按摩
按摩對于促進血液循環(huán)有不錯的作用，還能夠有效預防水腫。作按摩時的技巧是，從腳向小腿方向逐漸向上，從而有助于血液返回心臟。睡前進行的話可以解除腿部酸痛有助于睡眠，洗澡時按摩也是個不錯的選擇。
