懷孕5個月熬夜對寶寶有什么傷害？
懷孕期間，媽媽和寶寶是“同呼吸，共命運(yùn)”，媽媽一熬夜，就打亂了寶寶的生物鐘，寶寶在媽媽的肚子里不能有正常的作息時間，出生后就愛哭、煩躁、焦慮的性格，而且以后也會有不良的作息習(xí)慣。懷孕期間經(jīng)常熬夜，去到一些比較喧嘩吵鬧的場所，對胎兒的危害也是相當(dāng)大的，可能會影響到胎兒胎心加快，胎動增多，嚴(yán)重者會誘發(fā)子宮收縮，導(dǎo)致早產(chǎn)。因此，為了腹中寶寶的健康著想，準(zhǔn)媽媽在懷孕期間應(yīng)該避免熬夜，要有養(yǎng)成健康的生活作息習(xí)慣。
孕婦熬夜會使預(yù)產(chǎn)期推遲，加大孕婦的身體和心理負(fù)擔(dān)。還會影響孩子的生物鐘，不利于孩子出生后養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。熬夜媽媽生出來的孩子還有煩躁焦慮、愛生氣、愛哭鬧的性格特點。所以，為了你和寶寶的健康，最好不要熬夜。
孕婦熬夜對胎兒的影響
1、出來的寶寶愛哭鬧：胎兒是不喜歡熬夜的，準(zhǔn)媽媽經(jīng)常熬夜會使預(yù)產(chǎn)期推遲，加大準(zhǔn)媽媽的身體和心理負(fù)擔(dān)。還會影響孩子的生物鐘，不利于孩子出生后養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。熬夜媽媽生出來的孩子還有煩躁焦慮、愛生氣、愛哭鬧的性格特點。
2、孩子有可能長得慢：如果長期這樣，并且營養(yǎng)也不夠均衡的話，可能會對胎兒的發(fā)育有影響，對將來寶寶的生長發(fā)育也會有影響，比如說長得慢啊，體重輕啊，小孩子腎精不足啊，等等。所以，準(zhǔn)媽媽最好還是規(guī)律作息吧準(zhǔn)媽媽經(jīng)常熬夜對胎兒發(fā)育還是影響很大的。
準(zhǔn)媽媽們休息時間要比常人休息時間長一點，如果平常都保持在8個小時的休息時間，那么在妊娠期以睡到9小時左右最好。增加的這一個小時的睡眠時間最好加在午睡上。即使在春、秋、冬季，也要在午飯后稍過一會兒，躺下舒舒服服地睡個午覺。睡午覺主要是可以使準(zhǔn)媽媽神經(jīng)放松，消除勞累，恢復(fù)活力。為了準(zhǔn)媽媽自己的健康和胎兒發(fā)育，懷孕期間最好不要熬夜哦。
2、孩子有可能長得慢：如果長期這樣，并且營養(yǎng)也不夠均衡的話，可能會對胎兒的發(fā)育有影響，對將來寶寶的生長發(fā)育也會有影響，比如說長得慢啊，體重輕啊，小孩子腎精不足啊，等等。所以，準(zhǔn)媽媽最好還是規(guī)律作息吧準(zhǔn)媽媽經(jīng)常熬夜對胎兒發(fā)育還是影響很大的。
準(zhǔn)媽媽們休息時間要比常人休息時間長一點，如果平常都保持在8個小時的休息時間，那么在妊娠期以睡到9小時左右最好。增加的這一個小時的睡眠時間最好加在午睡上。即使在春、秋、冬季，也要在午飯后稍過一會兒，躺下舒舒服服地睡個午覺。睡午覺主要是可以使準(zhǔn)媽媽神經(jīng)放松，消除勞累，恢復(fù)活力。為了準(zhǔn)媽媽自己的健康和胎兒發(fā)育，懷孕期間最好不要熬夜哦。
