吃藥害怕、打針也不行 究竟孕婦感冒怎么辦不影響胎兒(2)

孕婦感冒食療方法推薦：

1、姜絲蘿卜湯：

姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

2、蔥蒜粥：

取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

孕婦感冒怎么辦？

3、蘿卜湯：

白蘿卜150克洗凈切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時后再服一杯。

4、橘皮姜片茶：

橘皮生姜各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克。

5、姜糖飲：

生姜片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克煮沸后加紅塘。

6、橘皮水：

鮮橘皮30克（干橘皮15克）加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲。

小編的話：生病感冒在整個孕期，是避免不了的事情。更何況孕婦自從懷孕以后，由于孕激素的影響，及胎兒寶寶的逐漸發(fā)育成長，使得孕媽媽的體質(zhì)大不如前，身體抵抗力和免疫力有所下降，孕媽媽的身體變差是可以理解的。只是孕媽媽一定要注意好好照顧自己和胎兒寶寶，做好感冒預(yù)防工作，在飲食上多下功夫，適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉對加強抵抗力會有所幫助哦。