懷孕五周

胎兒的情況：

這個(gè)孕周期，精子與卵子已經(jīng)結(jié)合成功，醫(yī)生在專業(yè)的設(shè)備下可以清楚的看到，此時(shí)的胚胎大約長(zhǎng)0。6厘米，有蘋果籽那么大，外觀很像個(gè)“小海馬”。

母體情況：

媽媽變化：懷孕第5周時(shí)，即懷孕一個(gè)月零一周時(shí)間，這個(gè)時(shí)候大多數(shù)的孕媽媽和往常并沒有什么不一樣的反應(yīng)。只是有個(gè)別孕婦會(huì)有乳房脹痛、疲勞以及尿頻等癥狀出現(xiàn)。

早孕試紙最早什么時(shí)候用？

懷孕已進(jìn)入第五周，但粗心的你或許現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)。是不是有寶寶啦?你的第一反應(yīng)可能是在家中用早孕試紙自我檢測(cè)。這時(shí)你需要知道正確的檢測(cè)方法和檢測(cè)技巧，另外，早孕試紙只能作為一種初篩檢查，用早孕試紙測(cè)試會(huì)出現(xiàn)假陽性或假陰性，所以不可過分信賴它，最準(zhǔn)確的做法還是去醫(yī)院檢查哦。

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了解早孕反應(yīng)什么時(shí)候開始？

早孕反應(yīng)又稱懷孕初期反應(yīng)，是新晉準(zhǔn)媽媽懷孕后基本都會(huì)感知到的。那么早孕反應(yīng)有哪些呢？早孕反應(yīng)什么時(shí)候開始的？早孕反應(yīng)什么時(shí)候結(jié)束呢？ 懷孕初期反應(yīng)具體表現(xiàn)為：月經(jīng)停止、乳房脹痛、惡心嘔吐、尿頻尿急、睡不醒。 早孕反應(yīng)出現(xiàn)的時(shí)間可以從四周或者五周就開始出現(xiàn)，但是大部分人從六周左右開始出現(xiàn)，高峰的在十周左右，一般要持續(xù)到十二周左右。

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進(jìn)入懷孕第5周時(shí)，孕婦要多吃含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋，瘦肉，魚，豆制品等;糖主要用于供給能量，孕婦代謝增強(qiáng)，能量消耗大。 因此，大米，白面等含糖食物相應(yīng)要增加;孕婦對(duì)脂肪消耗量并不多，不要吃過多脂肪，防止肥胖，增加負(fù)擔(dān);平時(shí)要多吃蔬菜水果，尤其是芹菜，白菜等長(zhǎng)纖維菜類，有助于防止便秘。

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胎兒的骨骼，神經(jīng)，造血器官發(fā)育需要大量鐵，磷，鈣和各種維生素，所以孕期要注意補(bǔ)充這些物質(zhì)。 除了飲食中多吃動(dòng)物肝，豆類，菠菜，貝殼類水產(chǎn)品和牛奶外，可適當(dāng)服些鐵劑，鈣片和維生素A，B，C，D等，以防治貧血和缺鈣。 孕媽媽的三餐飲食一定要有規(guī)律，切忌暴飲暴食或偏食挑食。

在特殊時(shí)期（有早孕反應(yīng)和孕中后期）可以一天5~6餐，甚至可以想吃就吃。 一定要吃早餐，而且保證質(zhì)量。喜歡吃油條的要改掉吃油條的習(xí)慣，炸油條使用的明礬含有鋁，鋁可通過胎盤侵入胎兒大腦，影響胎兒智力發(fā)育。 另外，孕媽媽也可以喝孕婦奶粉或純牛奶來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，且不要忘記，此時(shí)還要繼續(xù)補(bǔ)充葉酸哦！

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在這個(gè)孕周期，如果還沒有做早孕檢查的話，可以到醫(yī)院做一次B超檢查。如果已經(jīng)確認(rèn)懷孕了，就暫時(shí)不需要做檢查的，可以在懷孕三個(gè)月的時(shí)候去醫(yī)院照B超看看胎心的情況。

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懷孕，對(duì)于女性來說，是人生的一個(gè)新開始。對(duì)準(zhǔn)爸爸來說，也是承擔(dān)更多責(zé)任的開始。你將承擔(dān)起妻子的生活、飲食、出游的責(zé)任，處處小心。注意天氣變化，增添衣物。也應(yīng)該主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)活，給妻子更多的關(guān)愛。 另外，準(zhǔn)爸爸要注意行為舉止，避免給孕媽媽不良的刺激，以保證孕媽媽的情緒與心理處于最佳狀態(tài)。

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懷孕不僅是身體上的變化，也是會(huì)讓準(zhǔn)媽們?cè)谛睦砩系淖兓筒▌?dòng)也會(huì)比較多。注意控制自己的情緒，避免過于興奮或過于焦慮。 這周，胎兒各個(gè)器官開始形成，孕媽媽要小心自己的情緒，情緒不穩(wěn)定可能造成胎兒畸形哦。保持樂觀積極的心情、高質(zhì)量的睡眠、營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食。這時(shí)期運(yùn)動(dòng)要小心，運(yùn)動(dòng)過量可能造成流產(chǎn)，因?yàn)閼言械拈_始3個(gè)月，胎兒尚未完全形成。

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