孩子喝咖啡有什么危害?
咖啡在興奮中樞神經(jīng)的同時,也抑制了某些腦內某些腺體激素的分泌,兒童常喝咖啡一定會影響生長發(fā)育。咖啡內物質抑制鈣的吸收影響孩子的骨骼發(fā)育,咖啡增加肝臟的代謝壓力,增加腎臟的排泄壓力,對孩子的器官發(fā)育影響較大,咖啡不含有兒童必須的營養(yǎng)物質。
久飲咖啡可影響兒童的骨骼發(fā)育??梢馃┰瓴话?、食欲下降、失眠、記憶力降低以及不能專心學習。有人認為常飲咖啡的兒童易發(fā)生多動癥,咖啡還會破壞兒童體內的維生素,引起維生素B缺乏癥。
而且,咖啡里含有使人興奮性的物資,喝多了使人長時間處于興奮黃臺,大腦不能很好地得到休息??Х犬斨泻锌Х纫虻然瘜W物質,會刺激大腦。喝得多了,容易引起焦慮癥。常喝咖啡會加速身體鈣元素的流失,小孩子多喝會導致侏儒癥。
咖啡主要有具備興奮大腦皮層的作用,對提示機體的精力有一定的作用。但對于鈣的吸收有負面作用,故是不建議初三孩子天天喝咖啡的。睡眠時間最少也要每天保持8個小時對機體的健康才較為科學。
綜上所述小孩不能喝咖啡。所以小孩最好不要長期喝咖啡!
小孩因肝、腎的發(fā)育不完全,解毒能力差,使得咖啡因代謝的半衰期會延長,所以一般說來,咖啡中有咖啡因,這是所有的家長應該知道基本健康知識!因此,不能因為考試或者強制性要求孩子提起精神學習從而讓孩子喝咖啡達到學習效果!
最后小編有話說:
請各位家長記?。?2歲以下兒童是需要禁止攝取咖啡因的。12歲得孩子盡量少喝咖啡。就算成天把咖啡當開水喝的外國人,對于小孩子喝咖啡也是有很嚴格的限制!多給孩子們多喝點白開水,多喝點牛奶還是比較好的。