也許作為新媽的你早已聽說，母乳喂養(yǎng)是媽媽送給寶寶最好、最健康的禮物。但究竟母乳喂養(yǎng)有多少優(yōu)點(diǎn)，母乳喂養(yǎng)對(duì)媽媽自身和寶寶有多少好處，你一定和大多數(shù)人一樣，都是一知半解吧！要想讓他說個(gè)清楚、道個(gè)明白就很難了。
下面本文將告訴你母乳喂養(yǎng)的7大優(yōu)點(diǎn)，告訴你從前都不曾知道的知識(shí)。其實(shí)母乳喂養(yǎng)對(duì)產(chǎn)后媽媽身體恢復(fù)，和寶寶提高免疫力，抵抗力能起到很大的作用哦，至于母乳喂養(yǎng)還有其它什么好處，趕緊隨我們來看看吧！
母乳喂養(yǎng)的7大優(yōu)點(diǎn)
母乳喂養(yǎng)的7大優(yōu)點(diǎn)
（1）營(yíng)養(yǎng)豐富，比例適當(dāng)，易消化吸收。
①蛋白質(zhì)總量雖較少，但其中白蛋白多而酪蛋白少，故在胃內(nèi)形成凝塊小，易被消化吸收；
②含不飽和脂肪酸的脂肪較多。供給豐富的必需脂肪酸，脂肪顆粒小，又含較多解脂酶，有利于消化吸收；
③乳糖量多，可促進(jìn)腸道乳酸桿菌生長(zhǎng)；
④含微量元素如鋅、銅，碘較多，母乳鐵含量雖與牛乳相似，但其鐵吸收率達(dá)49%，而牛乳中僅4%，故母乳喂養(yǎng)者貧血發(fā)生率低；
⑤鈣磷比例適宜（2：1），易于吸收，故較少發(fā)生佝僂??；
⑥含較多的消化酶如淀粉酶、乳脂酶等，有助于食物消化。
（2）母乳緩沖力小，對(duì)胃酸中和作用弱，有利于食物消化。
（3）母乳含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需氨基酸及乳糖較多，有利于嬰兒的發(fā)育。
（4）母乳含有增進(jìn)嬰兒免疫力的物質(zhì)。
①含有SIgA，尤以初乳中為高，有抗感染和抗過敏作用。此外母乳中尚有少量IgG和IgM抗體，B及T淋巴細(xì)胞，巨噬細(xì)胞和中性粒細(xì)胞，也有一定免疫作用；
②含有較多的乳鐵蛋白可抑制大腸桿菌和白色念珠菌的生長(zhǎng)；
③其他如雙歧因子可促進(jìn)雙歧桿菌、乳酸桿菌生長(zhǎng)，抑制大腸桿菌，減少腸道感染。
（5）乳量隨小兒生長(zhǎng)而增加，溫度及泌乳速度也較合宜，幾乎為無菌食品，簡(jiǎn)便又經(jīng)濟(jì)。
（6）母親自己喂哺，有利于促進(jìn)母子感情，密切觀察小兒變化，隨時(shí)照顧護(hù)理。
（7）產(chǎn)后哺乳可刺激子宮收縮，促使母親早日恢復(fù)；哺乳期推遲月經(jīng)復(fù)潮，不易懷孕，醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集有利于計(jì)劃生育；哺乳母親亦較少發(fā)生乳腺癌、卵巢癌等。
