母乳加熱對(duì)于很多背奶一族媽媽們可是一個(gè)技術(shù)活兒！背奶一族的媽媽在吧母乳擠出保存后，加熱工序可以說(shuō)是母乳保存中最難難的一步！
那么冷藏的母乳如歌加熱呢？其實(shí)大家都知道的，保存的母乳是不能夠直接喂寶寶的，但是冷藏的母乳或者冷凍的母乳，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值照樣也比配方奶的營(yíng)養(yǎng)高得多！那么如何解凍冷藏的母乳？冷藏的母乳如何加熱最好？怎樣能大程度的保持母乳里的營(yíng)養(yǎng)呢？我們一起來(lái)看看以下的詳細(xì)介紹！
冷藏的母乳如何加熱？
一、在恒溫室內(nèi)解凍
可以將裝有母乳的容器從冷凍室放到恒溫室，一般解凍母乳的時(shí)候就把容器放置在恒溫室靠外的位置，這里的溫度要比其他地方的溫度高，非常適合解凍。一般來(lái)說(shuō)在恒溫室內(nèi)放置一個(gè)晚上就行了，母乳解凍需要8個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間。
二、用自來(lái)水解凍
把冷藏的、冷凍的母乳放在涼水中也是可以解凍母乳的！拿一個(gè)盛水的容器，將母乳連儲(chǔ)奶容器一起放置其中，加入自來(lái)水，用涼水解凍母乳就不會(huì)使其，母乳里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被分解，盡可能減少了破壞母乳中的酶物質(zhì)，這樣均勻加熱是再合適不過(guò)的！
但是在這里需要提醒一下各位寶媽們，千萬(wàn)不要用熱水直接解凍或者加溫母乳！用熱水加溫母乳就有這兩種情況：第一種就是外面的一些母乳加熱了，但是內(nèi)部還有很多沒(méi)有化解的冰塊或者內(nèi)部還是冷的母乳。
