小麥胚芽回奶嗎 寶媽們發(fā)言是最權(quán)威的(2)

小麥胚芽回奶嗎

小麥胚芽是可以回奶的，特別是炒麥芽，因?yàn)樗南⒌哪芰κ欠浅５膹?qiáng)的，它其實(shí)是吃了小麥之后來(lái)耗散掉氣血的這個(gè)方式來(lái)幫助想要回奶的寶媽們達(dá)到回奶的效果，因此寶媽們要謹(jǐn)慎的吃這個(gè)小麥，如果是正在哺乳期的寶媽還是要禁吃這些食物，還有韭菜、花椒等都是要少吃的，這些都是幫助回奶的，想要回奶的寶媽可以一天喝一次，要連著喝三天，一個(gè)星期的時(shí)候基本回奶干凈了。

如果是想要回奶的話，還可以用花椒來(lái)煮水喝，不過(guò)會(huì)很麻；還可以吃山楂，山楂里面的成分也是會(huì)幫助回奶的；當(dāng)然還可以吃韭菜哦，這個(gè)應(yīng)該很多的寶媽都知道吧，還有的寶媽是吃的蔥姜蒜來(lái)回奶，都是可以的，所以在產(chǎn)后還是要多了解這些方面的知識(shí)，這樣才能更好的照顧寶寶哦，在斷奶之后，家長(zhǎng)在給寶寶做輔食的時(shí)候也是要注意營(yíng)養(yǎng)搭配哦，葷素合理。