有數(shù)據(jù)顯示，80%的母乳媽媽都有患過(guò)乳腺炎，而哺乳期乳腺炎的最大原因就是漲奶。
而漲奶，是不少新手媽媽在哺乳的過(guò)程中會(huì)遇見(jiàn)的事情。產(chǎn)后漲奶對(duì)于新手媽媽來(lái)說(shuō)真的不僅是件很痛苦的事情，還很尷尬。
但是呢，媽媽們也不用著急，小編為大家收集了不少緩解漲奶反而方法，大家一起看看，然后馬上試試哦~~
漲奶是怎么一回事?
漲奶最常見(jiàn)于產(chǎn)后頭一周。當(dāng)體內(nèi)荷爾蒙水平發(fā)生變化，乳房開(kāi)始分泌較多奶水時(shí)，媽媽的乳房可能就會(huì)膨脹并增大。乳房象是充滿了奶水，如同氣球灌水后開(kāi)始膨脹。
其實(shí)漲奶不僅僅是乳汁的儲(chǔ)存。哺乳開(kāi)始時(shí)，流向乳房的血液會(huì)增加。乳房組織的液體積聚即造成充血膨脹。幸好媽媽的身體適應(yīng)泌乳過(guò)程后，腫脹程度會(huì)相應(yīng)減輕。您的乳房在整個(gè)哺乳期間，即使是乳房大量分泌乳汁時(shí)，也不會(huì)永遠(yuǎn)如此飽脹。
漲奶解決方法
1、白天黑夜都要頻繁授乳。
嬰兒強(qiáng)勁而有效率的吸吮是自乳房排出乳汁的最有效方法。新生兒每天24小時(shí)內(nèi)必須吃奶至少8至12次。漲奶期間，白天讓嬰兒每一個(gè)半到兩小時(shí)吃奶一次，夜間則二到三小時(shí)喂一次。
