乳房腫脹，也叫脹奶，通常發(fā)生在產(chǎn)后3-5天，不少媽媽會感到乳房增大、變重、發(fā)熱和不舒服。這是由于乳汁開始大量分泌，乳房血管擴張血液和組織液增多所致。適量的乳房充盈是正常的，只要哺乳順利，幾天后，隨著泌乳量調(diào)節(jié)至寶寶需要的水平，腫脹的感覺就會消失(但切記，腫脹感覺消失并不意味著奶水不足)。
在哺乳期的頭幾個月，也是寶寶需要比較多次數(shù)喂奶的頭幾個月，你可能時不時就會感到“脹奶”，而隨著寶寶的生長速度在4個月，6個月后逐漸減慢，不再需要密集喂奶時，你可能會越來越少感到“脹奶”，這并不意味著奶水不足，而是一種供需平衡的狀態(tài)：喂奶時總會有奶，不喂奶也不再腫脹難受。
也有部分媽媽會感覺乳房嚴重腫脹、甚至硬得像石塊。由于乳房過度充盈，乳頭被拉緊、變得扁平，即使媽媽強忍疼痛喂奶，寶寶也很難含住乳房做有效的吸吮。乳房中如果持續(xù)含有大量乳汁，媽媽體內(nèi)抑制乳汁分泌的物質(zhì)便會增加以減緩泌乳，這雖有利于緩解腫脹，但乳汁長時間淤積，可能損傷泌乳細胞，影響日后的母乳分泌量。此外，若未能有效解決漲奶，還可能導(dǎo)致乳腺炎和乳房膿腫。
