所有的媽媽在面對寶寶成長的問題的時候，我想最關心的一個話題就是寶寶的營養(yǎng)問題。寶寶只有身體的營養(yǎng)跟上才能保證身體又好又快的發(fā)展。在所有的營養(yǎng)物質當中，我想最關鍵的一種營養(yǎng)物質就是寶寶身體的鈣質，因為寶寶的骨骼和個子都需要鈣質才能進行正常的發(fā)育。
而補鈣是寶寶成長過程當中比較重要的一個環(huán)節(jié)，在寶寶出生之后，醫(yī)生都會叮囑父母及時給孩子補鈣，只有寶寶身體里面有足夠的鈣質才能使寶寶的個子長得比較高。那么在我們的生活當中想要給寶寶補鈣應該給寶寶吃什么？要想讓寶寶的身體得到又好又快的發(fā)展，這些物質是寶寶成長過程當中必不可少的食物。
嬰兒補鈣吃什么食物好
1.牛奶
想要補鈣的食物，我想很多媽媽都會想到牛奶，牛奶確實是補鈣的絕佳的食物。牛奶含有豐富的營養(yǎng)物質，其中鈣質的含量比較高，鈣磷的比例能夠滿足寶寶日常成長的需要，被寶媽們稱為是天然的補鈣食物，因此，在寶寶的成長過程當中牛奶是必不可少的。但是需要注意的是在給寶寶選擇牛奶的時候媽媽需要選擇純天然的牛奶，而不要選擇一些乳酸菌的飲料，并且在給寶寶喝牛奶的過程當中需要觀察寶寶的狀態(tài)，有的寶寶會對牛奶有過敏的情況，需要媽媽引起重視。
