輔食和奶粉哪個更有營養(yǎng)？只吃輔食可以嗎？

在加輔食的時候,很多媽媽會糾結(jié),吃了輔食以后奶量又減少了怎么辦?那么輔食和奶粉哪個更有營養(yǎng)？只吃輔食可以嗎？下面的內(nèi)容一起來看看吧！

輔食和奶粉哪個更有營養(yǎng)？

母乳和奶粉的營養(yǎng)是最全面的。寶寶六個月剛開始添加輔食，奶還是主食，奶量還是要保證的。但是因?yàn)槟趟蛘吣谭鄣臓I養(yǎng)已經(jīng)跟不上寶寶的生長需求了，所以要開始添加輔食，最開始添加輔食要從少量開始的，并不能取代母乳或者奶粉。等寶寶慢慢長大，能吃飯了，才開始減少奶量
一般建議六個月開始添加輔食，不過六個月的寶寶還是以奶為主，一天加一兩頓輔食就行，因?yàn)槟谭鄣臓I養(yǎng)比較全面，像一些大品牌，如伊利，圣元，美贊臣的奶粉都有豐富的營養(yǎng)素和微量元素，還是要奶粉為主輔食為輔，其他的你可以看著給寶寶吃，菜汁，果汁，米湯，迷糊也是可以的，比較稀得燒的很爛的粥。

只吃輔食可以嗎？

寶寶在4到6個月的時候就可以添加輔食，寶寶添加輔食的時候應(yīng)該先液體食物到泥糊狀食物再到固體食物的人類喂養(yǎng)營養(yǎng)三階段。意見建議:四個月：米粉，用小勺喂，每次一勺或兩勺。每天一次，不要添加到奶粉中，鍛煉咀嚼和吞咽功能。蛋黃，每天一次，一次四分之一，白煮蛋。五個月后：可以添加菜泥和果泥。到了6月后可以適當(dāng)?shù)奶砑右稽c(diǎn)魚湯。肉泥和魚泥。八個月后：就可以給寶寶吃全蛋了，九個月后：爛粥，爛飯，面條，豆腐，餅干，面包等。