幼兒抵抗力差該怎么辦？
1.要給幼兒多喝水。這樣才可以保持黏膜濕潤(rùn)，讓細(xì)菌不能越過這道防線侵入幼兒的身體。
2.要帶幼兒進(jìn)行體育鍛煉。國(guó)民身體是國(guó)防的一個(gè)重要標(biāo)桿，身體是革命的本錢。而對(duì)于抵抗力差來說，增強(qiáng)體質(zhì)又是它的克星。而且不管是做什么，都需要從小打好基礎(chǔ)，鍛煉身體也是要從小開始。對(duì)于幼兒來說，可以進(jìn)行戶外活動(dòng)，戶外活動(dòng)不僅可以使皮膚合成維生素D，從而促進(jìn)鈣的吸收，而且對(duì)肌肉、骨骼、呼吸、循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)育以及全身的新陳代謝都有良好的作用。
3.要保持充足的睡眠。睡眠不良的話會(huì)讓體內(nèi)負(fù)責(zé)對(duì)付病毒和腫瘤的T細(xì)胞數(shù)目減少，隨之生病的幾率也時(shí)在增加。根據(jù)有關(guān)專家的建議是睡8-10個(gè)小時(shí)，并且睡眠充足的話又會(huì)讓孩子身體長(zhǎng)高高。
4.不要隨便使用抗生素。如果幼兒只是簡(jiǎn)單的小感冒的情況，就不要給孩子使用抗生素，這就需要孩子靠自身的抵抗力，疫系統(tǒng)得到鍛煉。如果是抗生素使用多了，孩子的免疫系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生依賴性，這就使孩子的抵抗力更低下。
5.要給孩子提高充足的營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于孩子的抵抗力低下，尤其是要注意給孩子補(bǔ)充鋅，孩子在長(zhǎng)身體的階段需要的微量元素和營(yíng)養(yǎng)都是比較多的，所以家長(zhǎng)要注意給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和補(bǔ)鋅，當(dāng)然補(bǔ)鋅不可盲目選擇補(bǔ)鋅制劑，無機(jī)鋅、有機(jī)酸鋅都存在負(fù)作用，只有蛋白鋅才是最為安全的，效果也是最好的.
6.增減衣服。要根據(jù)天氣變化來給孩子增減衣服，這個(gè)時(shí)候是感冒的高發(fā)期。
7.少接觸感染源。如果是在傳染病流行的時(shí)候，特別是流行感冒的時(shí)候，盡量避免帶孩子去公共場(chǎng)所，減少被感染的機(jī)會(huì)。
8.減壓。不要讓幼兒有太大的壓力，可以帶孩子放松放松，適當(dāng)?shù)陌才劈c(diǎn)活動(dòng)減輕壓力。
